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Marcar este fórum como lido | Subscrever este fórum Musculação e Exercícios físicos
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		Sua inépcia não é obra do acaso PT. 1 (Páginas: 1 2 ) Héracles	33	6,165	3 Voto(s) - 4.33 de 5 em média	23-11-2018, 04:56 PM Última Postagem: Carl Johnson
		ABC da musculação (Páginas: 1 2 3 4 ... 7 ) Héracles	129	15,551	2 Voto(s) - 5 de 5 em média	15-11-2018, 07:44 PM Última Postagem: Melancton
		Hipertrofia e Aeróbicos (?) Sidarta Gautama	3	400	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	07-11-2018, 02:52 PM Última Postagem: Monarca
		Musculação: Treino alto nível (Páginas: 1 2 ) TheOak	23	3,844	2 Voto(s) - 4.5 de 5 em média	22-10-2018, 11:21 AM Última Postagem: Trglodita
		10 Benefícios do Levantamento Terra Temujin	19	2,510	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	11-09-2018, 11:48 AM Última Postagem: Temujin
		Eu não sou um Super-Herói Héracles	1	453	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	09-09-2018, 06:09 PM Última Postagem: Machado Annihilator
		Seja forte! Azoth	14	2,919	2 Voto(s) - 4 de 5 em média	31-08-2018, 09:27 AM Última Postagem: Héracles
		Arm Wrestling - Queda de braço. Bill Kazmaier	17	1,680	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	12-08-2018, 03:22 PM Última Postagem: Bill Kazmaier
		Princípios básicos de Brooks Kubik Héracles	8	1,446	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	16-07-2018, 03:40 PM Última Postagem: Héracles
		Principais erros de iniciantes nos treinamentos. (Páginas: 1 2 ) Bill Kazmaier	26	2,882	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	08-06-2018, 06:53 PM Última Postagem: Machado Annihilator
		Habilidade Russa de Produzir Força (Páginas: 1 2 ) Héracles	37	4,320	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	02-05-2018, 03:48 PM Última Postagem: Héracles
		[DÚVIDA] Creatina atrapalha em corridas médias de 12 minutos Cavalheiro Negro	14	1,509	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	02-05-2018, 10:42 AM Última Postagem: Bean
		Bicicleta ergométrica (Páginas: 1 2 3 ) Brasileiro	46	3,873	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	10-04-2018, 07:04 PM Última Postagem: Roland
		Playlist pra treinar (Páginas: 1 2 ) Karl Rossmann	27	2,379	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	17-03-2018, 10:15 PM Última Postagem: Lansky
		Exercícios Aeróbicos ou Musculação? Qual Escolher para Emagrecer? Pensador	9	1,085	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	01-03-2018, 04:49 PM Última Postagem: Silver
		Mais resistência e mais condicionamento, como conseguir? Henry Volk	6	1,179	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	26-02-2018, 02:29 PM Última Postagem: Karl Rossmann
		[DÚVIDA] Creatina causa queda de cabelo? Cavalheiro Negro	1	403	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	24-02-2018, 08:44 PM Última Postagem: R. Reddington
		10 Benefícios do Treino de Jiu Jitsu Temujin	2	514	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	30-11-2017, 09:44 AM Última Postagem: Chris Redfield
		Como um Natural deveria treinar SirVitao	4	854	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	23-11-2017, 11:41 PM Última Postagem: Fairchild
		Sentindo o músculo vs. Movendo o Peso (Páginas: 1 2 ) Héracles	20	2,640	2 Voto(s) - 5 de 5 em média	08-11-2017, 12:51 PM Última Postagem: Héracles
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