11-12-2020, 07:54 AM
(Esta publicação foi modificada pela última vez: 11-12-2020, 07:55 AM por Héracles.)
Você teve uma leve hipoglicemia por não estar habituado aos exercícios, nesse caso a pressão abaixa mesmo. Nada de mais. Continue treinando que logo seu organismo se acostuma.
OBS: comer algo (não muito) de IG alto e digestão fácil uma meia hora antes do treino pode ajudar.
OBS: comer algo (não muito) de IG alto e digestão fácil uma meia hora antes do treino pode ajudar.
"Compreendi o tormento cruciante do sobrevivente da guerra, a sensação de traição e covardia experimentada por aqueles que ainda se agarram à vida quando seus camaradas já dela se soltaram." (Xeones para o rei Xerxes)
