03-03-2017, 07:49 AM
(03-03-2017, 12:59 AM)Bean Escreveu: Óleo vegetal é extremamente prejudical, tóxico e causa câncer... mas mesmo assim eu uso esporadicamente.
Aqui uma curiosidade, quanto mais caro o óleo(vide canola) provavelmente menos benefício.
E ai tu me pergunta e o Azeite ? Azeite é bom para salada, ou se conseguir acertar o ponto esquentar apenas o suficente que não atinja um calor excessivo para não perder todas as propriedades e virar um simples óleo normal.
Banha é vida, gordura de porco, sem processamento, sem toxinas, gordura pura ( escolha a menos processada, mesmo a banha vendida em mercado possui uma etapa de filtragem)
Banha deixa a vida mais leve, a comida mais gostosa...
Mas cuidado, comece a usar devagar pois ela é "pesada" o corpo demora um pouco pra se acostumar mas a saúde agradece.
Nunca é demais relembrar que para quem quiser seguir o que eu falo sobre alimentação é necessário abaixar os carboidratos lixos e equilibrar a proteina e usar como macronutriente principal a gordura... caso contrário ficará uma bola de gordura.
Óleio de côco, opção pra quem não quer utilizar essa banha do porco.
