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Marcar este fórum como lido | Subscrever este fórum Musculação e Exercícios físicos
Tópico / Autor			Respostas	Visualizações	Avaliação	Última Postagem [cre]
		Saco de pancadas (Páginas: 1 2 ) Velho Logan	30	5,217	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	18-10-2017, 03:11 PM Última Postagem: MisterX
		Votação: [Enquete] Atividade Física (Páginas: 1 2 3 ) Staff	41	4,322	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	11-10-2017, 02:25 PM Última Postagem: A6M Zero
		O Core e o circo nas academias Bill Kazmaier	12	1,845	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	03-10-2017, 09:46 PM Última Postagem: Bill Kazmaier
		A FORMA SEGUE A FUNÇÃO (Páginas: 1 2 ) Héracles	32	4,857	2 Voto(s) - 5 de 5 em média	26-09-2017, 09:30 AM Última Postagem: Héracles
		Como eu fiquei definido em 2 anos seguindo estes 13 princípios (Páginas: 1 2 ) Héracles	27	4,608	3 Voto(s) - 5 de 5 em média	20-09-2017, 11:09 AM Última Postagem: Temujin
		Técnicas de recuperação muscular Bill Kazmaier	3	700	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	21-08-2017, 11:02 AM Última Postagem: Awaken
		Treino Tabata Brasileiro	2	459	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	01-08-2017, 11:45 PM Última Postagem: Bill Kazmaier
		A Real sobre os bombados (C.O.B.R.A) (Páginas: 1 2 3 ) Rajada	46	9,172	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	01-08-2017, 07:07 PM Última Postagem: Temujin
		A força NÃO se importa. Bill Kazmaier	4	1,016	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	10-07-2017, 08:20 PM Última Postagem: Bill Kazmaier
		[REFLEXÃO] Por que você deveria tentar coisas novas Desmond Doss	1	623	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	16-06-2017, 01:01 AM Última Postagem: Desmond Doss
		Divisões de treinos (Páginas: 1 2 ) Karl Rossmann	24	2,405	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	14-06-2017, 06:36 PM Última Postagem: Libertador
		[DÚVIDA] CONSIDERAÇÕES SOBRE SHAPE E AFINS (Páginas: 1 2 ) Radiohead	24	2,816	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	02-05-2017, 07:36 PM Última Postagem: Arnie
		Home Gym (Páginas: 1 2 3 ) xwinns	58	6,610	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	02-04-2017, 12:21 AM Última Postagem: TheOak
		Iniciante na Academia Carl Johnson	7	1,048	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	21-02-2017, 02:13 AM Última Postagem: Viking
		EXERCÍCIOS CASEIROS Marques	13	1,521	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	23-01-2017, 11:53 AM Última Postagem: Bean
		Fisiculturismo amador no Brasil- Karl Rossmann	1	328	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	06-01-2017, 08:17 AM Última Postagem: Héracles
		O Ferro - Henry Collings Héracles	12	2,220	1 Voto(s) - 5 de 5 em média	05-12-2016, 11:19 AM Última Postagem: TheOak
		Executando os exercícios corretamente. Jay	3	1,142	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	25-11-2016, 11:42 AM Última Postagem: Karl Rossmann
		Por que mudar o shape? (Páginas: 1 2 ) Caspian Gandalf	34	3,293	1 Voto(s) - 4 de 5 em média	06-11-2016, 10:55 PM Última Postagem: Remy LeBeau
		Dormir pouco e repor nos finais de semana. Atrapalha o treino? (Páginas: 1 2 ) Thanatos	27	3,361	0 Voto(s) - 0 de 5 em média	14-07-2016, 08:50 PM Última Postagem: Mago
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