[DÚVIDA] Sou muito ansioso, e isso tem acabado com minha saúde.

[Mandrake]

Quando eu fico ansioso minhas mãos tremem muito. Minhas mãos sempre tremem, mas quando eu estou ansioso ou nervoso essa tremedeira é multiplicada por 100.
Isso já me prejudicou muito profissionalmente. Já teve uma vez que eu fiz um croquis pro meu chefe da época com a mão toda tremendo e isso pegou muito mal.
Quando eu faço provas importantes eu seguro uma mão na outra enquanto escrevo.
Eu já fui no médico e ele falou que eu não tinha nada..... emoções fortes são uma desgraça.
A minha técnica pra esconder isso é ficar com a mão fechada em situações de raiva e ansiedade.

Vc é medroso.
Não sabe trabalhar sob pressão. Se borra todo.
Vc precisa entender qual é o estimulo desse medo:  Medo do julgamento das pessoas?! Medo de errar?! Medo de não corresponder as expectativas de si mesmo ou do chefe?!


Vc só vai se libertar do medo quando descobrir da onde ele vem.

[Aragons]

Dizer que quem treme a mão é medroso é puro preconceito.
Eu acredito que tenha algum problema no sistema nervoso.

[Mandrake]

Dizer que quem treme a mão é medroso é puro preconceito.
Eu acredito que tenha algum problema no sistema nervoso.

O sistema nervoso reflete o medo.

[Mandrake]

Vc não quer aceitar que tem medo, mas tem. Acha que vai perder sua masculinidade por ter medo, isso é besteira.
Aceite e procure compreender de onde ele vem pra vc vence-lo.
Ninguém é imune ao medo, jovem.

[Aragons]

Estou dizendo que existem 2 tipos de pessoas:
Aquelas que normalmente não tremem e só tremem quando estão fora de controle
Aquelas pessoas que sempre tremem e que a qualquer sinal de ansiedade já tremem.

É preconceituoso e superficial dizer que todo mundo que sofre disso é "cagão" e "medroso"

[Mandrake]

Estou dizendo que existem 2 tipos de pessoas:
Aquelas que normalmente não tremem e só tremem quando estão fora de controle
Aquelas pessoas que sempre tremem e que a qualquer sinal de ansiedade já tremem.

É preconceituoso e superficial dizer que todo mundo que sofre disso é "cagão" e "medroso"

O que faz vc ficar fora de controle?! Pressão. 
E pq a pressão te descontrola?! Pq vc tem medo. E o medo estimula a reação do sistema nervoso.

Pq será que todos os médicos que vc foi disseram que vc é saudável, não possui nenhuma doença?!



Não tenho duvidas que vc tem medo.

[Roland]

As minhas mãos tremem porque eu quase morri mesmo rs 

Rapaz, vc precisa sim identificar o que te assusta. Vc tem medo de ser ridicularizado, de errar e passar vergonha. Então seria interessante admitir: a) que vc é um ser humano falível; e b) que todos os demais também são humanos e podem errar tanto quanto vc.

Acredite, nada é tão ruim quanto criamos por vezes na nossa cabeça. Eu venci o medo de falar em público me testando, me pondo à prova e errando também. Mas chega um ponto em que vc consegue dominar isso, consegue entender que pode dar a volta, contornar e aprender com tudo.

Vc precisa querer melhorar e fazer algo para isso.

[Minerim]

Estou dizendo que existem 2 tipos de pessoas:
Aquelas que normalmente não tremem e só tremem quando estão fora de controle
Aquelas pessoas que sempre tremem e que a qualquer sinal de ansiedade já tremem.

É preconceituoso e superficial dizer que todo mundo que sofre disso é "cagão" e "medroso"

Se eu sou seu chefe e notando tal reação eu o apelidaria de sismógrafo.  Já mandaria parar e pediria um copo de água com açúcar para o jovi dizendo que existe desfibrilador no recinto, e mandaria ver meia hora de xvideos no banheiro. 

[Minerim]

Isso pode gerar até bullying no trabalho velho... Todo mundo zuando esse problema do cara... 

Qdo eu tinha uns 23 anos, eu trabalhei em uma empresa, de vendedor, nossa, eu vivia assustado, arregalava os olhos qdo algum superior viesse falar comigo, coração acelerava... isso rendeu umas piadinhas internas... com o tempo isso passou... no meu caso foi inexperiência como vendedor... que gerou esse medo... 

Tb fiz tecnicas de relaxamento que me ajudou...


Conheço isso com outro nome: temor reverencial.

A zueira no ambiente de trabalho se chama assédio moral, em empresas multinacionais existem termos de conduta e ética que o contratado precisa assinar e ter ciência, a disciplina é rígida. Numa automotiva japonesa or exemplo usa-se avental branco e também o costume oriental de curvar-se como forma de cordialidade.

Aquele que se achou bulinado na masculinidade geralmente entra com ação trabalhista pedindo mundos e fundos porque quer reparação pelo assédio moral sofrido, geralmente ganham 3k a 5k se a prova for robusta e a encenação também.

Essas audiências muitas vezes são interrompidas para que os operadores do direito possam soltar 5 minutos de risadas em paz, longe dos olhares das partes, o magistrado vai para o gabinete e se mija de rir, os advogados vão ao banheiro ou fingem atender o telefone atrás de um pilar ; é tenso segurar a risada diante da piada num ambiente formal.

[Libertador]

Quando eu fico ansioso minhas mãos tremem muito. Minhas mãos sempre tremem, mas quando eu estou ansioso ou nervoso essa tremedeira é multiplicada por 100.
(...)
Quando eu faço provas importantes eu seguro uma mão na outra enquanto escrevo.
Eu já fui no médico e ele falou que eu não tinha nada..... emoções fortes são uma desgraça.
A minha técnica pra esconder isso é ficar com a mão fechada em situações de raiva e ansiedade.

Procure um neurologista, pois ele é o especialista em tremores, e vai saber te dizer exatamente o que você tem.

[Dallas]

mano, eu era muito ansioso quando mais novo, mas no meu caso era muita timidez e falta de confiança em si próprio, depois que entrei na academia me senti mais confiante e a ansiedade e timidez foi diminuindo mas mesmo assim o que resolveu mais meu problema foi quando eu fui em um médium e logo depois comecei a meditar e a cuidar mais da minha parte espiritual, frequentar lugares espirituais, a ouvir meditações guiadas no youtube, inclusive te recomendo fazer o exercício da bolha no youtube, pesquise.. é um tipo de meditação guiada, eu comecei a respirar corretamente sempre que eu me colocava em alguma situação de risco, quanto a minhas mãos, quando começavam a tremer eu respirava bem lentamente e tentava ao máximo desviar o foco daquela situação e ligava o foda-se, não sei como é o seu caso mas se você acha que é alguma doença psicológica vá a algum médico especializado e/ou psicólogos , ou procure ajuda espiritual oriunda de algum centro espírita ou ambientes assim. O segredo pra se livrar da ansiedade é não criar expectativas e relaxar ao máximo.

[Roland]

mano, eu era muito ansioso quando mais novo, mas no meu caso era muita timidez e falta de confiança em si próprio, depois que entrei na academia me senti mais confiante e a ansiedade e timidez foi diminuindo mas mesmo assim o que resolveu mais meu problema foi quando eu fui em um médium e logo depois comecei a meditar e a cuidar mais da minha parte espiritual, frequentar lugares espirituais, a ouvir meditações guiadas no youtube, inclusive te recomendo fazer o exercício da bolha no youtube, pesquise.. é um tipo de meditação guiada, eu comecei a respirar corretamente sempre que eu me colocava em alguma situação de risco, quanto a minhas mãos, quando começavam a tremer eu respirava bem lentamente e tentava ao máximo desviar o foco daquela situação e ligava o foda-se, não sei como é o seu caso mas se você acha que é alguma doença psicológica vá a algum médico especializado e/ou psicólogos , ou procure ajuda espiritual oriunda de algum centro espírita ou ambientes assim. O segredo pra se livrar da ansiedade é não criar expectativas e relaxar ao máximo.

Falou o cara que tem ânsia de vômito quando pensa na ex dando para outro.

[Merdingo]

mano, eu era muito ansioso quando mais novo, mas no meu caso era muita timidez e falta de confiança em si próprio, depois que entrei na academia me senti mais confiante e a ansiedade e timidez foi diminuindo mas mesmo assim o que resolveu mais meu problema foi quando eu fui em um médium e logo depois comecei a meditar e a cuidar mais da minha parte espiritual, frequentar lugares espirituais, a ouvir meditações guiadas no youtube, inclusive te recomendo fazer o exercício da bolha no youtube, pesquise.. é um tipo de meditação guiada, eu comecei a respirar corretamente sempre que eu me colocava em alguma situação de risco, quanto a minhas mãos, quando começavam a tremer eu respirava bem lentamente e tentava ao máximo desviar o foco daquela situação e ligava o foda-se, não sei como é o seu caso mas se você acha que é alguma doença psicológica vá a algum médico especializado e/ou psicólogos , ou procure ajuda espiritual oriunda de algum centro espírita ou ambientes assim. O segredo pra se livrar da ansiedade é não criar expectativas e relaxar ao máximo.

Falou o cara que tem ânsia de vômito quando pensa na ex dando para outro.

Haha

[Minerim]

Falou o cara que tem ânsia de vômito quando pensa na ex dando para outro.

Libere esses sentimentos ruins jovi, seja um campeão.

[Henry Volk]

Eu tenho o mesmo problema que o Aragons. Tremo bastante e sem motivo nenhum pra isso.

E esse conceito de medo ae tá errado. Minhas mãos começam a tremer do nada as vezes.

[Lansky]

Olha os gifs do Minerim kkkkkkkkkkkkkjjkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Eu também tenho problemas causados pelo medo, as vezes eu me pego pensando que meus desejos não podem se realizar ou que sonho alto demais(sou mt ambicioso)
Então eu fico me remoendo de raiva. Eu não sinto tremedeira nem ansiedade, são apenas pensamentos negativos, na maioria das vezes eu consigo controlálos e continuo focado no q realmente importa.

[Héracles]

mano, eu era muito ansioso quando mais novo, mas no meu caso era muita timidez e falta de confiança em si próprio, depois que entrei na academia me senti mais confiante e a ansiedade e timidez foi diminuindo mas mesmo assim o que resolveu mais meu problema foi quando eu fui em um médium e logo depois comecei a meditar e a cuidar mais da minha parte espiritual, frequentar lugares espirituais, a ouvir meditações guiadas no youtube, inclusive te recomendo fazer o exercício da bolha no youtube, pesquise.. é um tipo de meditação guiada, eu comecei a respirar corretamente sempre que eu me colocava em alguma situação de risco, quanto a minhas mãos, quando começavam a tremer eu respirava bem lentamente e tentava ao máximo desviar o foco daquela situação e ligava o foda-se, não sei como é o seu caso mas se você acha que é alguma doença psicológica vá a algum médico especializado e/ou psicólogos , ou procure ajuda espiritual oriunda de algum centro espírita ou ambientes assim. O segredo pra se livrar da ansiedade é não criar expectativas e relaxar ao máximo.

Falou o cara que tem ânsia de vômito quando pensa na ex dando para outro.

[meme descontinuado]

[Dallas]

mano, eu era muito ansioso quando mais novo, mas no meu caso era muita timidez e falta de confiança em si próprio, depois que entrei na academia me senti mais confiante e a ansiedade e timidez foi diminuindo mas mesmo assim o que resolveu mais meu problema foi quando eu fui em um médium e logo depois comecei a meditar e a cuidar mais da minha parte espiritual, frequentar lugares espirituais, a ouvir meditações guiadas no youtube, inclusive te recomendo fazer o exercício da bolha no youtube, pesquise.. é um tipo de meditação guiada, eu comecei a respirar corretamente sempre que eu me colocava em alguma situação de risco, quanto a minhas mãos, quando começavam a tremer eu respirava bem lentamente e tentava ao máximo desviar o foco daquela situação e ligava o foda-se, não sei como é o seu caso mas se você acha que é alguma doença psicológica vá a algum médico especializado e/ou psicólogos , ou procure ajuda espiritual oriunda de algum centro espírita ou ambientes assim. O segredo pra se livrar da ansiedade é não criar expectativas e relaxar ao máximo.

Falou o cara que tem ânsia de vômito quando pensa na ex dando para outro.

[meme descontinuado]

kkkkkkkkk até eu vou rir dessa, foi boa.... mas já to melhor galera, valeu pelas considerações...

[Dallas]

Falou o cara que tem ânsia de vômito quando pensa na ex dando para outro.

Libere esses sentimentos ruins jovi, seja um campeão.












kkkkkkkkk até eu vou rir dessa, foi boa.... mas já to melhor galera, valeu pelas considerações...

[Dallas]

De qualquer forma, mesmo eu não sendo o cara ideal pra te dar conselhos, procure ajuda espiritual de verdade, passei por momentos ruins relacionados a ansiedade, devido a alguns problemas que tive muito sérios, consegui resolver-los.. mesmo eu querendo vomitar por conta da minha ex, kkkk te deixo esse conselho de brother mesmo...... Ri muito das zoações contra mim, sensacional, kkkkkk já li aqui mesmo nesse fórum, algum dia você vai rir de toda bosta que já passou.