03-05-2019, 10:55 AM
Isso sem contar o tanto de farinheiro que tem nesse mundo, aqui no BR.
Mercado Livre tá lotado de marcas picaretas de Whey farinhão cheio de carboidrato e quase nada de proteína...
Eu também acho que a dieta e um treino com objetivos muito bem definidos e estratégia correta, garante muito mais resultados que ficar se entupindo de suplementos.
Tenho amigos que gastam mais de R$ 1000/mês de suplementos e acham que isso compensa uma dieta porcaria...
A parte engraçada é que uma com uma dieta adequada se gasta MUITO MENOS dinheiro do que comendo porcariada em restaurantes caros...
Mercado Livre tá lotado de marcas picaretas de Whey farinhão cheio de carboidrato e quase nada de proteína...
Eu também acho que a dieta e um treino com objetivos muito bem definidos e estratégia correta, garante muito mais resultados que ficar se entupindo de suplementos.
Tenho amigos que gastam mais de R$ 1000/mês de suplementos e acham que isso compensa uma dieta porcaria...
A parte engraçada é que uma com uma dieta adequada se gasta MUITO MENOS dinheiro do que comendo porcariada em restaurantes caros...
