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[FIXO] Dúvidas sobre Musculação e Exercícios Físicos

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[FIXO] Dúvidas sobre Musculação e Exercícios Físicos
Machado Annihilator Offline
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#227
10-10-2018, 08:15 PM
Não tive sorte nessas semanas, aqui chove bem no dia que vou correr... Eu poderia correr na chuva mesmo, mas estive gripado esses dias e não quero arriscar... Existe algum modo de substituir a corrida em casa? Algum exercício que funcione como um aeróbico similar a corrida?
David Goggins. A lei da semeadura não falha. A única coisa que a vida exige de nós é coragem. Somos prisioneiros dos nossos instintos e emoções e jamais seremos homens livres. A natureza se prepara para algo ainda pior.
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