17-07-2018, 08:35 PM
Eu comecei o JI há uma semana e não estou morrendo de fome não. Baixei o consumo de carboidratos, estou focando em proteína animal, saladas e fruta. Já não sinto o peso de antes na barriga, mas quero deixar o tempo mostrar os resultados.
"Primeiro vêm os sorrisos, depois as mentiras; por último, o tiroteio" - Roland de Gilead