02-08-2017, 12:31 PM
(31-07-2017, 10:30 PM)CR7 Escreveu: Cara na boa, tô ficando meio irritado com essa preguiça do pessoal em buscar informação. O cara deve tá bem gordo por causa dessa preguiça dos infernos! É nítido isso pulta que o pariu viu...
É simples porra:
80 conto uma academia, aqui eu pago 80.
Puxa uns ferros com sangue no zóio caralho!
Pode perder peso com essa merda de bicicleta? Pode porra! Mas vai ficar todo flacidão mongolão igual o boneco da Michelin do posto.
Músculos, definição aparente, densidade, rigidez, só com musculação. Calistenia é meu ovo, os caras sheipados da calistenia e do crossfit com certeza mandam uns treinos na gym, e ainda uns venenos só pra ficar sheipadão no ibirapuera! Bicicleta é meu Ovo bem grande!
Toma vergonha na cara gordão, na boa. Corta a porra do carboidrato e vai levantar peso nessa caralha.
É simples e objetivo:
Tá gordo? Tá!
Musculação, zera o carbo e dá 15 sprints de 50 metros todo dia. Fim de papo!
Tá magrelo? Tá!
Musculação, come igual um desgraçado e quando ganhar experiência podem pensar em usar algo a mais pra manter-se sheipado. Infelizmente natural é limitado, pode acabar com a ilusãozinha.
Não custa nada o cara pesquisar, pego mal que todos juvenas de hoje querem tudo na mão. Eu nunca vim com uma dúvida de juvena pra cá, sempre fui pesquisar na internet, já li alguns livros, troco ideia com os professores, leio tudo que posso. Agora o cara vem aqui perguntando se bike ajuda? Ajuda sim, a manter esse seu estado de espírito de mocinha, de gordo preguiçoso comedor de doritos.
Pra mim é isso que funciona, deixar o cara ir atrás e soltar ele no inferno pra aprender a não querer tudo mastigado.
Acabei de chegar do treino, me fudi treinando pesado e me deparo novamente com esse tópico, é muita falta de testosterona viu!!!
E quem discordar que se foda também. É minha opinião e esse gordo aí tá com preguiça de sair de casa. Iniciante é o caralho, vai se matar logo na academia pra queimar esse espírito de doente. Vai dar um choque nesse organismo parado no tempo. Pra mim você tá querendo coisa fácil, ficar paradão pedalando igual um rato de laboratório!!! Sem ter que gastar e sem precisar sair de casa. Vai dar o cú duma vez que assim você assume essa viadice.
Zerar carbo vai perder massa magra.
Só recomendo zerar carbo pra quem estiver ciclando.
