21-07-2017, 11:35 PM
São só 6 horas sem comer nada. Se o seu corpo perder rendimento por causa disso é porque o seu psicológico é fraco. Você não vai perder musculatura por causa disso, desde que a alimente pelo resto do dia. Seu corpo não "consome tudo de uma vez"; certamente ele terá uma reserva (que poderá ser mantida de acordo com a sua alimentação) para usar, em lugar de aniquilar seu musculo para fornecer energias.
Não sou expert, mas penso isso. Se alguém puder me corrigir, me corrijam.
Não sou expert, mas penso isso. Se alguém puder me corrigir, me corrijam.
Em tudo dai graças.
