02-07-2015, 09:03 PM
Eu tenho um de 30kg aqui em casa. Recomendo para quem quer fazer aeróbico, secar e ainda aumentar a potência dos socos.
E ainda treina para caso um dia precise se defender.
(* use bandagens e luvas!)
E ainda treina para caso um dia precise se defender.
(* use bandagens e luvas!)