06-01-2022, 02:16 AM
Depois de 6 meses praticando o que Héracles diz nesse texto, afirmo que resulta. Praticamente sai da matrix, antes seguia alguns desses
influenciadores da "musculação" tenho nojo desses influenciadores da dita "maromba" se achando doutor de Princeton empurrando teorias inúteis nem perco tempo com isso.
Antigamente gastava rios de dinheiro com muitos suplementos inúteis que era só placebo para "motivar" a treinar.
Hoje que motivar é pegar máximo de carga com execução perfeita, e as vezes ver vídeos de treinos efetivos.
O conteúdo do Héracles foi esclarecedor muitos cobrariam caro por essas informações, tive resultados brutais no mais só agradeço ao Héracles.
E como anda sumido cadê novos posts desse tipo? Como está depois do ciclo?
influenciadores da "musculação" tenho nojo desses influenciadores da dita "maromba" se achando doutor de Princeton empurrando teorias inúteis nem perco tempo com isso.
Antigamente gastava rios de dinheiro com muitos suplementos inúteis que era só placebo para "motivar" a treinar.
Hoje que motivar é pegar máximo de carga com execução perfeita, e as vezes ver vídeos de treinos efetivos.
O conteúdo do Héracles foi esclarecedor muitos cobrariam caro por essas informações, tive resultados brutais no mais só agradeço ao Héracles.
E como anda sumido cadê novos posts desse tipo? Como está depois do ciclo?
