Livro] Nascido para Correr (2009)/ Christopher McDougall
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Livro] Nascido para Correr (2009)/ Christopher McDougall
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05-01-2021, 12:35 PM
(Esta publicação foi modificada pela última vez: 05-01-2021, 12:35 PM por Héracles.)
Emagrecer é um dos melhores métodos para diminuir dor articular em corrida longa.
"Compreendi o tormento cruciante do sobrevivente da guerra, a sensação de traição e covardia experimentada por aqueles que ainda se agarram à vida quando seus camaradas já dela se soltaram." (Xeones para o rei Xerxes)
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