30-03-2020, 12:36 AM
O vídeo acima sintetiza o que muitos confrades já colocaram aqui. Posto somente o vídeo, com pouco comentário, mas aguardo as contribuições que muitos podem fazer.
"No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable." – Socrates
