Os benefícios da retenção de esperma

[Bastardo]

Spoiler Revelar

Vamos lá, já são 2 meses sem pornografia e masturbação. Antes disso, a qualquer momento em que eu estivesse sozinho em casa, ligaria o notebook para assistir pornografia e teria um pequeno momento de prazer exacerbado seguido de um mal-estar.

O que mais melhorou no meu caso foi a libido, sem sombra de dúvidas, no atual momento eu conseguiria ter relação sexual a qualquer hora do dia, mesmo exausto. A minha consistência nos estudos aumentou muito e acho que isso se deve ao fato de eu não mais perder tempo pensando em buceta (mesmo estando com a libido no ápice). O que eu tenho aprendido até então, é que quando a gente gosta de fazer exercícios ou de estudar por um longo período, isso sempre será algo bom, diferentemente da questão sexual, sempre que você alimentar a vontade exacerbada de fazer sexo, tendo ultrapassado o que é normal para ter prazer, isso fará com que você definhe em outras áreas.

Excelente, quando vencemos nossos vícios é nítido a elevação da auto-estima, acredito que isso se deve pela disciplina empregada no vencimento de sí mesmo e ao saber que foi vencida mais uma batalha há essa maior confiança.