5 DICAS FORTES PARA CHEGAR AOS 100 ANOS FORTE COMO UM TOURO!

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5 DICAS FORTES PARA CHEGAR AOS 100 ANOS FORTE COMO UM TOURO!

~~Duke de Vespa~~ Offline

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#10

22-10-2019, 03:33 PM

(22-10-2019, 12:20 PM)Gângster Escreveu: Pilates e hyoga?
É sério isso?

São ótimos exercícios para trabalhar força e flexibilidade. Puxar ferro é bom, mas só isso não dá conta de tudo que o corpo necessita.

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5 DICAS FORTES PARA CHEGAR AOS 100 ANOS FORTE COMO UM TOURO! - de Duke de Vespa - 22-10-2019, 11:38 AM

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