21-08-2019, 11:41 AM
(Esta publicação foi modificada pela última vez: 21-08-2019, 11:44 AM por DIO.)
-Tomar banho gelado: aumenta a autodisciplina, excelente para o recuperamento muscular, reduz o cortisol( hormônio do estresse>> Quanto mais cortisol menos testosterona, logo quanto menos cortisol...)
-Escovar os dentes em Vertical (na horizontal você acaba com o esmalte do dente) e botar pasta na metade da escova, dá o mesmo resultado que usar a pasta na escova toda.
-Desligar o relógio de pulso quando não for usar, dura uns 3 anos assim.
-Comprar livros em sebo: Sai bem barato e tem muitas raridades.
-Escovar os dentes em Vertical (na horizontal você acaba com o esmalte do dente) e botar pasta na metade da escova, dá o mesmo resultado que usar a pasta na escova toda.
-Desligar o relógio de pulso quando não for usar, dura uns 3 anos assim.
-Comprar livros em sebo: Sai bem barato e tem muitas raridades.
"Levar os homens à verdade é o maior benefício que se pode prestar aos outros."
-São Tomás de Aquino
-São Tomás de Aquino
