16-07-2019, 06:22 PM
Já li bastante sobre o leite, alguns falam que faz mal outros falam que faz bem. Pena que leite deixa meu estomago zuado, talvez seja intolerância, não sei, ai acabo que nem uso muito
Tem um canal no youtube de um cara chamado Rich Vilella, não sei se já ouviram falar, tem videos que ele fala bastante do leite, inclusive como fazer caseína caseira e etc, tudo com base em artigos científicos.
Se quiser dar uma olhada lá, vale a pena.
Tem um canal no youtube de um cara chamado Rich Vilella, não sei se já ouviram falar, tem videos que ele fala bastante do leite, inclusive como fazer caseína caseira e etc, tudo com base em artigos científicos.
Se quiser dar uma olhada lá, vale a pena.
