12-01-2018, 09:08 PM
(12-01-2018, 07:51 PM)Machado Annihilator Escreveu: Pesquisei umas vitaminas com bom custo benefício que vou começar a tomar, compartilho com os senhores:
· Óleo de figado de bacalhau(5ml colher de chá)=dura 90 dias preço= 60reais
Omega 3= EPA= 440 DHA=mg440 vitA= 4.000UI vitD= 400UI
https://pt.luckyvitamin.com/p-18991-sonn...gKbH_D_BwE
· Vitamina D3 oficial farma 10.000ui cada cápsula
60 cápsulas; 1cápsula dia dura 60dias preço= 30reais
https://www.oficialfarma.com.br/vitamina...las-p5689/
· Vitamina A luckyvitamin.com 25.000UI contém 100cápsulas preço= 18reais
Dura p caralho
https://pt.luckyvitamin.com/p-14778-now-...0-softgels
Suplementação é só vitamina mesmo, calorias e proteína e carboidrato acho bobeira, pelo menos para a maioria... Dá p tirar tudo da alimentação...
Sou novo na suplementação de vitaminas, a fiscalização no Brasil é boa, tanto faz a marca, ou vcs ligam para a marca?
Se for comprar vitamina nacional fique sabendo que vai comprar produto subdosado por causa da mamãe Anvisa.
Sugiro vc comprar vitaminas importadas, Opti-men, Orange Triad, Sundown importada.
No mercado livre vc acha se não quiser importar.
