Musculação: Treino alto nível

[Nativo]

Uma coisa importante em escolher a academia pra treinar é ver o pessoal que treina lá. Se tem só cara forte, é porque ou a academia atrai caras fortes ou quem ta la fica forte ou um pouco dos dois. Se só tem frango na academia e a academia costuma ter aulas de "zumba", eu nem considero o estabelecimento como uma academia.

Isso é o que menos importa.
Tendo o local apropriado para fazer terra, gaiola para agachamento e liberdade para fazer o exercício que quiser sem ser importunado é mais do que o suficiente.