Melhore 1% a cada dia!

[Temujin]

Por falar nesse texto:

"Há uma tendência de a gente ver o auto-aperfeiçoamento como um destino. Pensa-se que uma vez que você alcance seu objetivo, você está feito. Você pode achá-lo fácil. Então, quando as pessoas começam a ter algum sucesso e as coisas começam a ficar melhores em suas vidas, elas param de fazer as coisas que sempre fizeram pra chegarem a esse ponto. E assim elas começam a apostar na sorte.

Eu cai nessa armadilha quando eu estava tentando lidar com minha depressão. Eu tomei algumas medidas pró-ativas para prender minha desmotivação – meditar, escrever em meu diário, sair passear etc. Assim eu comecei a me sentir melhor, eu acho, “Hey! Eu venci desta vez! Estou curado!”. Então eu relaxei. Eu parei de fazer as coisas que me ajudaram a me sentir melhor. E, claro, eu voltei a me sentir terrível."

Isso aconteceu comigo diversas vezes. Aos colegas que estão iniciando na seara do desenvolvimento pessoal, recomendo que sempre evitem ativamente esta armadilha.