02-06-2017, 01:11 PM
Pode flexionar um pouco o joelho, a metida que desce... e o quadril sempre "parado" (seja lá o que isso signifique, mas solto ele não deve ficar). mantenha o encaixe.
É, não ajudou mesmo. Mas como é um mistureba, provavelmente vc se dá bem com esportes de força e também, os atléticos. Indígenas das florestas são bons em esportes anaeróbicos, com certo grau de dinamicidade. Ai vai depender do que vc sente mais motivação e gratificação em fazer.
É, não ajudou mesmo. Mas como é um mistureba, provavelmente vc se dá bem com esportes de força e também, os atléticos. Indígenas das florestas são bons em esportes anaeróbicos, com certo grau de dinamicidade. Ai vai depender do que vc sente mais motivação e gratificação em fazer.
"Compreendi o tormento cruciante do sobrevivente da guerra, a sensação de traição e covardia experimentada por aqueles que ainda se agarram à vida quando seus camaradas já dela se soltaram." (Xeones para o rei Xerxes)
