15-07-2015, 08:39 PM
#8 – Se projete.
Agora, eu estou escrevendo isto. Semana passada eu estava entediado ----> racaí ----> me senti deprimido ---> O que posso fazer? ---> Minha vida tem sentido?? ------> Trabalha um pouco e fique entediado, comece de novo.
Eu falo visualizar, mas tente outras maneiras para fazer o que você quer fazer. Voce pode, não importa o que, não importa o quanto você esteja lutando. Você pode decidir AGORA suas ações. E voce pode decider AGORA o seu humor. Voce pode mudar sua vida e aproveitar este presente. Voce cria sua realidade
#9. Comece hoje.
Eu quero fazer isto hoje (Eu, somente, deixo para fazer isto amanhã se é muito tarde). Como eu disse, começar é a parte mais importante. ENtão, eu asseguro que você irá fazer isto. Me prometa isto (Marque isto quando voce fizer)
• Comer um pedaço de fruta.
• Ligar para, ao menos, 3 pessoas para encontrar (família, amigos)
• Saia de casa e faça algo.
• Tome um banho frio.
• Instale um bloqueador de sites para os sites que você gastou mais de 3horas esta semana.
Se voce fizer isto, voce terá que começar!
MUITO IMPORTANTE: SE VOCÊ FALHAR, NÃO RECLAME “EU PERDI TUDO. EU SOU UM MERDA.” CALA A BOCA. E COMECE A TRABALHAR. É DIFÍCIL, MAS A VIDA FAZ SENTIDO E VOCÊ IRÁ TRABALHAR DURO. VOCÊ PENSA QUE OS MELHORES NÃO FRANCASSAM? FRACASSAR É PARTE DO PROCESSO.
#10 - Hábitos
Agora eu vou te dizer o que faze rem diferentes areas. Ao menos o que eu achar logico. EU encorajo você a fazer outras coisas e pesquisar sobre, mas faça uma mudança de cada vez. Faça gradualmente.
• Comida. Coma comida natural e evite processadas.
• Esporte. Faça qualquer tipo de esporte que lhe agrade. Até mesmo 5min de caminhada.
• Leitura. Comece encontrando bons livros e os leia. Vejo minhas recomendações.
• Amor próprio. Você deve se amar. Leia o livro de 60 páginas “Love Yourself Like Your Life Depends On It”. Isto pode mudar sua vida.
-----
Era isso. Acho que este tópico está abrangendo um bom conteúdo e pode ajudar muitos que estão desorientados, caso tenham lido até o final rsrs.
OBS: Se quiserem, outra hora, posso arrumar a formatação para ficar mais agradável.
Agora, eu estou escrevendo isto. Semana passada eu estava entediado ----> racaí ----> me senti deprimido ---> O que posso fazer? ---> Minha vida tem sentido?? ------> Trabalha um pouco e fique entediado, comece de novo.
Eu falo visualizar, mas tente outras maneiras para fazer o que você quer fazer. Voce pode, não importa o que, não importa o quanto você esteja lutando. Você pode decidir AGORA suas ações. E voce pode decider AGORA o seu humor. Voce pode mudar sua vida e aproveitar este presente. Voce cria sua realidade
#9. Comece hoje.
Eu quero fazer isto hoje (Eu, somente, deixo para fazer isto amanhã se é muito tarde). Como eu disse, começar é a parte mais importante. ENtão, eu asseguro que você irá fazer isto. Me prometa isto (Marque isto quando voce fizer)
• Comer um pedaço de fruta.
• Ligar para, ao menos, 3 pessoas para encontrar (família, amigos)
• Saia de casa e faça algo.
• Tome um banho frio.
• Instale um bloqueador de sites para os sites que você gastou mais de 3horas esta semana.
Se voce fizer isto, voce terá que começar!
MUITO IMPORTANTE: SE VOCÊ FALHAR, NÃO RECLAME “EU PERDI TUDO. EU SOU UM MERDA.” CALA A BOCA. E COMECE A TRABALHAR. É DIFÍCIL, MAS A VIDA FAZ SENTIDO E VOCÊ IRÁ TRABALHAR DURO. VOCÊ PENSA QUE OS MELHORES NÃO FRANCASSAM? FRACASSAR É PARTE DO PROCESSO.
#10 - Hábitos
Agora eu vou te dizer o que faze rem diferentes areas. Ao menos o que eu achar logico. EU encorajo você a fazer outras coisas e pesquisar sobre, mas faça uma mudança de cada vez. Faça gradualmente.
• Comida. Coma comida natural e evite processadas.
• Esporte. Faça qualquer tipo de esporte que lhe agrade. Até mesmo 5min de caminhada.
• Leitura. Comece encontrando bons livros e os leia. Vejo minhas recomendações.
• Amor próprio. Você deve se amar. Leia o livro de 60 páginas “Love Yourself Like Your Life Depends On It”. Isto pode mudar sua vida.
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Era isso. Acho que este tópico está abrangendo um bom conteúdo e pode ajudar muitos que estão desorientados, caso tenham lido até o final rsrs.
OBS: Se quiserem, outra hora, posso arrumar a formatação para ficar mais agradável.
