13-12-2016, 04:40 AM
Para quem tem dúvidas recomendo o blog do Dr Souto, ele reuniu em diversos posts estudos científicos (e inclusive vários ele disseca) e até fala da recente mudança de diretrizes dietéticas que não demonizam mais a gordura.
http://www.lowcarb-paleo.com.br/2016/07/...derno.html
http://www.lowcarb-paleo.com.br/2016/07/...derno.html