10-12-2016, 09:43 PM
(Esta publicação foi modificada pela última vez: 10-12-2016, 10:02 PM por Héracles.)
Suas veias não vão entupir. A gordura que tem um potencial enorme de se impregnar nas artérias é a TRANS. Dessa sim vc deve fugir como diabo foge da cruz.
O problema com essa gordura do toucinho é que normalmente os porcos são alimentados com grãos. E essa alimentação vai refletir na qualidade do alimento, neste caso, toucinhos. A proporção OMEGA3/6 com porcos tratados com essa alimentação fica muito desparelha. Ou seja, vc vai estar ingerindo muito OMEGA 6, e sabemos que isso é ruim, principalmente pra quem treina. Caso não saiba, pesquise sobre omega 6. Sabendo que muito dificilmente os porcos de quais os toucinhos foram tirados sejam alimentados com pasto e coisas mais naturias, essa sua ideia é ruim, na minha opinião.
Sobre o azeite, eu fiz algo parecido com isso q vc esta pensando em fazer quando estava ganhando peso. Eu colocava uma colherzinha de azeite junto com os ovos que eu comia cru (2x ao dia). Não era muito bom, mas não tive problemas em fazer isso.
O problema com essa gordura do toucinho é que normalmente os porcos são alimentados com grãos. E essa alimentação vai refletir na qualidade do alimento, neste caso, toucinhos. A proporção OMEGA3/6 com porcos tratados com essa alimentação fica muito desparelha. Ou seja, vc vai estar ingerindo muito OMEGA 6, e sabemos que isso é ruim, principalmente pra quem treina. Caso não saiba, pesquise sobre omega 6. Sabendo que muito dificilmente os porcos de quais os toucinhos foram tirados sejam alimentados com pasto e coisas mais naturias, essa sua ideia é ruim, na minha opinião.
Sobre o azeite, eu fiz algo parecido com isso q vc esta pensando em fazer quando estava ganhando peso. Eu colocava uma colherzinha de azeite junto com os ovos que eu comia cru (2x ao dia). Não era muito bom, mas não tive problemas em fazer isso.
"Compreendi o tormento cruciante do sobrevivente da guerra, a sensação de traição e covardia experimentada por aqueles que ainda se agarram à vida quando seus camaradas já dela se soltaram." (Xeones para o rei Xerxes)
