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[DÚVIDA] Sou muito ansioso, e isso tem acabado com minha saúde.
#43
A primeira coisa a se fazer pra deixar de ser ansioso é...

largar de ser ansioso, parar de ser perfeccionista, pegar o que tiver de fazer e.... fazer

Outra coisa é: Ociosidade dá ânsia, então procure atividades pra fazer e ocupar a mente, quando não tiver nada pra fazer, saia de casa e vá correr 3km.
The absence of virtue is claimed by despair






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RE: Sou muito ansioso, e isso tem acabado com minha saúde. - de Awaken - 02-11-2016, 11:32 AM

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