03-07-2015, 12:08 PM
(Esta publicação foi modificada pela última vez: 03-07-2015, 12:08 PM por Velho Logan.)
(30-06-2015, 04:19 PM)Azoth Escreveu: Porra, parceiro de quebradeira!
Compre e diga aqui no tópico que faço um vídeo no youtube te ensinando o básico para quem nunca fez boxe não quebrar o punho metendo soco.
Recomendo, vai te dar gás no BJJ e deixar o corpo uma bala. Manda ver!
PS: Também vai dar para vocẽ treinar transições, raspagens e montadas no saco, lembre-se!!!
Ow confrade, faz um vídeo aê com treino em saco de pancada pra galera!!
República do Balzaquistão!
"Que delícia, cara" - Mendes, Jailson
O Barão tem todos os filmes do Jailson Mendes "versão do diretor" com comentários e cenas extras, mas ele não empresta pra ninguém.![[Image: delicia.png]](http://legadorealista.net/fdb/emoticons/delicia.png)
"Que delícia, cara" - Mendes, Jailson
O Barão tem todos os filmes do Jailson Mendes "versão do diretor" com comentários e cenas extras, mas ele não empresta pra ninguém.
