Obesidade Mental: o excesso de informação e a falta de ação

[Gorlami]

Vivemos em uma era de sobrecarga informacional, com acesso ilimitado a livros, cursos, podcasts e vídeos sobre qualquer tema. Essa abundância pode ser maléfica e levar à "obesidade mental": o acúmulo excessivo de conhecimento sem aplicação na vida real. Muitas pessoas consomem conteúdos vorazmente, mas poucas conseguem transformar o que aprendem em ações concretas. O sucesso não está na quantidade de informação absorvida, mas na capacidade de colocá-la em prática.

Já li sobre isso mas com outro nome...o mainstream chama de "infoxicação".

O grande volume de informações na internet, rádio, TV e aplicativos nos dispositivos móveis é, sem dúvida, um dos grandes desafios da era digital.  

A infoxicação é um mal que atinge a todos, e acaba se acentuando em períodos em que ficamos muito tempo em frente às telas de smartphones e notebooks.

Criado pelo físico espanhol Alfons Cornellá em 1996, o termo infoxicação é resultado da soma das palavras informação e intoxicação. Ela corresponde ao excesso de conteúdos que recebemos diariamente e não conseguimos absorver, causando dispersão, estresse e ansiedade.

Mas como enfrentar o volume de informações e ainda se manter atualizado?

Mas vivemos um verdadeiro paradoxo...a geração que historicamente teve o acesso mais facilitado a uma quantidade massiva de informação, mas que ao mesmo tempo não absorve nada, não aprende nada em profundidade. 
Os problemas já conhecemos bem: mídias sociais, necessidade de aprovação, fome de emoções, vício por likes e por estar por dentro do assunto da moda. 

É a famosa teoria do pato...ele nada, corre e voa, mas não faz nada direito. Saber tanto sobre todas as opções possíveis que você acaba não escolhendo nenhuma. Ex: ler 100 reviews de livros sobre produtividade, mas não aplicar nenhuma técnica. O cérebro se acostuma a pular de um estímulo para outro (um vídeo curto, um tweet, uma manchete), perdendo a capacidade de foco prolongado necessário para o conhecimento profundo. A sensação constante de que há algo mais importante ou mais novo para consumir, gerando um ciclo vicioso de busca que nunca satisfaz.

Mas o que mais me irrita é o bonobo médio e sua arrogância em achar que, por ter lido ou assistido a algo, já domina o assunto. É a diferença entre saber o nome de todas as ferramentas e saber construir uma cadeira, porra!

A solução ao meu ver? Menos ego e vaidade, mais pragmatismo: foda-se quantos livros lemos ou quantos cursos assistimos, mas sim a capacidade de transformar essa informação em conhecimento útil. Menos guerreiros de teclados, mais realistas alcançando sucesso e sabedoria na vida prática.