22-05-2023, 08:56 AM
(Esta publicação foi modificada pela última vez: 22-05-2023, 08:57 AM por BarbaNegra.)
@Minerim e @Héracles dois fiscais de dieta kkkkkkkk
To em bulking rapazeada, não to me importando com a quantidade de calorias que to ingerindo. Durante a semana não como besteira, ovos, arroz, banana, frango, bife, frutas.
Sábado ou sexta sempre me dou o luxo de comer um hamburgão ou uma pizza.
Atualmente to com 93 kg e altura de 1,88m rumo aos 100 kg pra depois fazer uma dieta pra secar e cortar até uns 95 kg ou menos, ai sim vou ter que abrir mão do x salada bacon.
To bem longe de ser gordo seus miseráveis.
To em bulking rapazeada, não to me importando com a quantidade de calorias que to ingerindo. Durante a semana não como besteira, ovos, arroz, banana, frango, bife, frutas.
Sábado ou sexta sempre me dou o luxo de comer um hamburgão ou uma pizza.
Atualmente to com 93 kg e altura de 1,88m rumo aos 100 kg pra depois fazer uma dieta pra secar e cortar até uns 95 kg ou menos, ai sim vou ter que abrir mão do x salada bacon.
To bem longe de ser gordo seus miseráveis.
