Pornografia, Fetish.

[A6M Zero]

3 no filho de Zeus

Só li que tu citou todos os seus problemas. Mas não sugeriu um único meio de resolver (procurar uma GP até pode resolver o lance da bronha, mas é temporário. Você deve entender melhor a raiz do problema para então buscar resolver isso definitivamente).

E caralho, pornô de travecão ? PUTA QUE O PARIU. Travesti pode até aparentemente PARECER com uma mulher (isso se tiver de roupa,claro) mas aquilo é um HOMEM. Ou seja, tu se masturba vendo outro homem. Que viadagem do caralho. Eu tinha esse problema de usar e abusar da pornografia com a masturbação. Mesmo assim, quando eu estive na fase mais bizarra de ver pornografia, não cheguei a ver isso (o máximo que eu cheguei a ver foi duplo vaginal e gangbang, mas mesmo assim depois da bronha eu ficava me perguntando "que porra é essa ?").

O que eu decidi fazer ? Um reboot de 180 dias. E comecei a sentir os efeitos das bizarrices indo embora aos poucos, mas por conta da vivência também. 

Então carpir um lote ao meu ver ainda é pouco pra você. 

Atividades viris para tu deixar de ser um mongol (Com o selo Doutrina de qualidade)

1. Carpir debaixo de sol
   
2. Botar caminhões de pedra e areia pra dentro
   
3. Refazer o telhado da casa
   
4. Limpar a caixa de gordura
   
5. Derrubar paredes pra construir novamente
   
6. Construir uma academia doméstica rudimentar com barras de ferro e latões de concreto
   
7. Ser olheiro de futebol de rua ensinando pivetes a honra do esporte
   
8. Ser olheiro de brigas de rua afastando imbecis "deixa disso"
   
9. Fazer aulas de tiro
   
10. Arrumar bicos como ajudante de pedreiro
    
11. Domar touros ariscos em fazendas
    
12. Construir um depósito de ferramentas no quintal
    
13. Arrumar um estágio num sítio carregando lenha e tonéis de estrume
    
14. Pegar carangueijo no mangue
    
15. Comprar um Fusca fudido pra mexer no final de semana
    
16. Ajudar vizinhos em obras a encher laje e botar materiais para dentro
    
17. Organizar um torneio de futebol de várzea no bairro
    
18. Documentar o número de paspalhos em que já meteu a real
    
19. Inventar um shake com 12 ovos, 1 abacate inteiro e 500g de batata doce
    
20. Subir morros íngremes adentrando a mata fechada
    
21. Assistir a reprise de jogos de várzea e da nona divisão do Acre
    
22. Catalogar filmes honrados
    
23. Disputar leilões acirrados
    
24. Se envolver em tensões no trânsito
    
25. Organizar torneios de pôker e sinuca na madrugada valendo dinheiro
    

[Senna]

A meu ver seu caso transcende a Real. Dedicação ao trabalho e foco no mero desenvolvimento pessoal não serão suficientes para trazer a cura para sua alma, principalmente pela terrível experiência de sofrer abuso.

O Destro tinha um blog onde ele contava histórias que ele vivenciou de conversões na igreja dele, um testemunho de como Nosso Senhor Jesus Cristo pode fazer na vida de um ser humano. Pra você ter uma idéia, entre as histórias tinha um caso de um ex-travesti que era viciado em drogas (como a maioria deles é), que eu acredito que seja uma história bem mais pesada que a sua.


Respondendo às suas perguntas:

1- Aceitar que você chegou a uma situação mais extrema, agora que você já confessou seu problema, continuar a falar sobre isso só vai te prejudicar.

2- Sim. Sim. A solução não é satisfazer uma necessidade criada, mas sim deixar de sentir necessidade dessas coisas.

3- Não é errado, mas se você não for um Neymar da vida agir assim só acabará com uma eventual chance de êxito, não conseguirá o resultado desejado.

[SteveMcQueen]

Spoiler Revelar

A meu ver seu caso transcende a Real. Dedicação ao trabalho e foco no mero desenvolvimento pessoal não serão suficientes para trazer a cura para sua alma, principalmente pela terrível experiência de sofrer abuso.

O Destro tinha um blog onde ele contava histórias que ele vivenciou de conversões na igreja dele, um testemunho de como Nosso Senhor Jesus Cristo pode fazer na vida de um ser humano. Pra você ter uma idéia, entre as histórias tinha um caso de um ex-travesti que era viciado em drogas (como a maioria deles é), que eu acredito que seja uma história bem mais pesada que a sua.


Respondendo às suas perguntas:

1- Aceitar que você chegou a uma situação mais extrema, agora que você já confessou seu problema, continuar a falar sobre isso só vai te prejudicar.

2- Sim. Sim. A solução não é satisfazer uma necessidade criada, mas sim deixar de sentir necessidade dessas coisas.

3- Não é errado, mas se você não for um Neymar da vida agir assim só acabará com uma eventual chance de êxito, não conseguirá o resultado desejado.

Esse blog ainda existe?

Acho que aquele fórum que postei (como parar) tem bons relatos que podem ajudar o cara.

Pornografia, procrastinação e distração andam de mãos dadas..

[Samurai Jack]

O @Awaken já disse o certo.Se ocupe com alguma coisa, quando ficamos em ócio parece que a mente procura algum prazer instantâneo, seja na comida no sono ou no auto amor kkkkk.
Ocupe a mente, nem que pra isso seja necessário ocupar junto o corpo que nem o @Samanosuke exemplificou.

[SteveMcQueen]

A raiz do seu fetiche está nesse abuso. Passe essa história a limpo.

A frase do Aragons está há 2 dias martelando na minha cabeça.

Sem querer, o tópico de um colega acabou jogando luz em algo que pensei estar 100% resolvido; mas não estava.

Vim de um lar muito "abusivo", não por maldade dos que me criaram, mas criado por mãe, irmã, tia e avó; então ainda que não fosse do desejo delas, acabaram me tratando de maneira muito errada. Meu pai não foi um bom exemplo, fez muitas coisas erradas e gerou um bloqueio em relação ao mesmo e à masculinidade.

Coisa que só fui transcender lá no final da adolescência e início da vida adulta, com muito esforço, psicoterapia, etc.

Mas enfim; uma forma de consertar o passado é voltar lá, em meditação plena, isolada, quarto escuro, ar ligado, silêncio total.. concentrado na respiração e no passado e voltar aos fatos. Talvez lá, você adulto, pode conversar com a criança que está para ser abusada e ensiná-la a reagir da forma correta. Ou ao menos deixar os fatos passados tomar uma dimensão de passado puro, sem a carga emocional que trazem.

Pois uma consequência na vida de quem sofre abuso é a falta de reação; a apatia em relação aos problemas da vida. Veja, a criança, nas primeiras experiências com o mundo, sofre um abuso, um mal e não reage quando deveria. Isso gera uma neurose, um trauma (vários); mas dentre eles gera a não reação.

E a não reação ao abuso possui a mesma essência da não reação a problemas e desafios nos momentos cruciais: é um vazio apático nos momentos cruciais, em que o indivíduo ao invés de ter os pés no chão e se direcionar a algo, apenas flutua em meio a várias atividades e pessoas.

Decerto achei que o abuso sexual só influenciasse na auto estima, na aquisição/manutenção de amizades e relação com o sexo oposto; mas não, ele também torna o indivíduo, desde criança, sem reação a coisas que necessitam.

Talvez por isso, tenha sofrido bullying pra caralho e tenha, por tanto tempo, fingido que não era comigo.

E é engraçado, pois a pornografia/masturbação, trazem vários efeitos, mas também a preguiça, cansaço intelectual, apatia, acídia, procrastinação, falta de reação, comodismo, etc.

Logo, é um fator passado + um fator presente gerando constantemente os mesmos efeitos. É problema em dobro.

Estou há 2 dias sem olhar pornografia e praticar masturbação.

De madrugada fui aos fatos antigos, deitado em meditação isolada, conversei com aquele menino de 6, 7, 8 anos, fui orientando nas situações que deveria ter reagido, de maneira que na cena seguinte, a criança reagia e não se acovardava diante de si mesma, nem de terceiros.

Hoje foi diferente. Tive uma discussão, não cedi, mandei para os devidos lugares todos que precisavam ir e o melhor de tudo: não senti gelo na barriga, nem no peito, nem nó na garganta, nem mal estar, nem descontei em comida, não tive receio e nem nada; apenas fiz o que deveria ter sido feito com quem tentou intimidar, terminando essa pessoa saindo da minha sala intimidada e com a guarda baixa.

Essa pessoa quando viu que não ia ceder, resolveu apelar, dizendo que minhas palavras eram pesadas e iria a delegacia; engraçado, quando ela entrou aqui falando alto não pensou nisso.

Respondi que delegacia não conserta os dentes de ninguém.

Venci a mim mesmo, venci um terceiro.

A meu ver seu caso transcende a Real. Dedicação ao trabalho e foco no mero desenvolvimento pessoal não serão suficientes para trazer a cura para sua alma, principalmente pela terrível experiência de sofrer abuso.

Penso que a maior Real de todas, onde se encontram as portas que liberam o homem de todas as matrix, onde se encontra a liberdade com visão da realidade de todas as coisas, está na religião metafísica. Não no conjunto de regras que um grupo religioso segue, não em ir a igreja cantar hinos; mas na conversa constante com o nosso Pai criador, em que ele, no andar da vontade Dele, responde nossas questões e orienta nossos caminhos.

O nosso Pai criador é o maior poder que existe, é a maior fonte de verdade, é quem nos faz ver as entrelinhas e derrubar os inimigos internos com inteligência e força.

Por isso recomendo orar TODOS os dias, com humildade, perguntando onde pode melhorar, no que errou, pedindo sabedoria e força de caráter (para fazer as coisas que sabe serem corretas).

Se Deus é o senhor da guerra, dos sábios, pais de família, dos grandes líderes; creio que também poderá ser o nosso também, desde que nos comportemos como filhos.

[Fairchild]

Primeiro distraia a mente usando o corpo, arranje algum trabalho ou atividade pesada, daquelas que te deixem exausto com o corpo quebrado ao ponto de chegar na cama e dormir feito pedra (O lance de carpir um lote não é brincadeira), nem que você não ganhe nada com isso, a meta é se recuperar, e se isole disso que te faz mal até adquirir autocontrole. Depois procure um orientador, de preferência homem, mais velho e vivido. Alguém que você saiba que pode confiar para se abrir e que vai te ajudar de verdade, mesmo que isso venha acompanhado de um sermão.

Segundo, reforço o conselho dos Confrades Senna e Mente, busque ajuda espiritual, não sei no que acredita mas na época em que vivemos somos influenciados por coisas ruins todo o tempo, o Mal está solto.

Se conseguir casar estes caminhos do orientador e o auxílio espiritual em uma só pessoa, melhor ainda.

[Libertador]

Olá Confrades, 
Estou numa situação de vida bem complicada, numa inércia, preguiça e procrastinação total viciado em pornografia.
[....]

- então a pornografia fui um escape. Imagina como a pornografia pode influenciar a mente de uma criança (trauma, timidez, etc), isso tive contato a anos atrás imagina hoje em dia, e como será o futuro.

Toda droga vicia e causa dependência. E com a pornografia, algumas pessoas ficam extremamente viciadas e o pornô causa a mesma dependência no cérebro do que maconha, álcool, cocaína, mas isso varia de pessoa para pessoa. Do mesmo modo que algumas pessoas conseguem utilizar álcool socialmente e não ficam viciadas, outras pessoas se tornam totalmente viciadas a ponto de destruírem a sua vida por conta disso. Com a pornografia é assim também, em alguns afeta pouco, e em outros destrói a vida.

Outro ponto que quero ressaltar é que todos precisam ter uma válvula de escape para os estresses da vida. Se você não tem uma válvula de escape, vai ser como uma panela de pressão, vai se estressando até chegar um ponto em que explode, essa explosão pode ser um surto psicótico, um colapso nervoso, se viciar em drogas, suicídio, etc.

Cada pessoa precisa criar uma válvula de escape na sua vida, alguma coisa saudável e que você goste de fazer, como jogar futebol, videogame, pescar, rever velhos amigos, correr, etc. Algo que você possa recorrer quando estiver estressado, para diminuir a pressão, se você não tiver nada para onde recorrer, é óbvio que você vai buscar alguma solução milagrosa no desespero, que pode acabar sendo prejudicial, como comida em excesso, pornografia, álcool, cigarro, drogas, etc.

Então se antecipe aos problemas da vida e tenha algumas válvulas de escape. Eu tenho as minhas válvulas de escape para os momentos de grande estresse. No meu caso é a oração, é me isolar e ficar sozinho comigo mesmo, longe da confusão, é jogar um videogame, são coisas que eu gosto de fazer e me desligam do mundo. Planeje algumas válvulas de escape para você também.

Sobre o vício em pornografia, segue um trecho que escrevi em outro tópico:

Spoiler Revelar

Quando se consome pornografia, alta quantidade de dopamina é jogada no cérebro, no lobo frontal. Quanto mais se consome, mais se quer, a noradrenalina ajuda fixando as imagens no cérebro. Reprograma o cérebro pela repetição do prazer, criando um ciclo vicioso. Age como uma droga poderosa causando dependência.

Mas a descarga de dopamina nunca é a mesma da primeira vez. Pois o cérebro tenta se proteger desse comportamento anormal bloqueando a passagem para diminuir o prazer. Com a tolerância é necessário consumir uma dose mais elevada para o mesmo efeito ou então tentando variar para outros tipos de pornografia mais pesados.

Eles constataram que é o mesmo processo de drogas como cocaína no corpo. E chega a atuar como uma combinação de múltiplas drogas no cérebro. E para quem quer se livrar é necessário ser levada com a mesma seriedade dessas outras drogas.

Cria uma necessidade de mais e mais. Atividades comuns e prazerosas se tornam sem graça com essa tolerância que o cérebro criou à dopamina. Tornando tudo chato, entediante e depressivo.

Ocorre também a plasticidade neural, que são estímulos direcionados que com o tempo fazem uma "trilha" no cérebro, que se fortalece com a repetição. Alterando a forma de enxergar o mundo. Quem vê muita pornografia passa a ver as coisas principalmente pelo aspecto sexual.

A plasticidade neural pode ser comparado a uma ponte que cai e 4 pessoas distintas observam e enxergam isso de maneiras completamente diferentes um do outro.
Por exemplo, um advogado, um médico, um engenheiro e um político.
O advogado vai pensar em como isso poderia dar um ótimo processo. Pois é o que o seu cérebro está condicionado a fazer. O médico vai se preocupar em saber dos feridos e em como foi feito o socorro. O engenheiro vai pensar em qual foi a falha na estrutura daquela ponte. E o político vai pensar em como é possível ganhar votos em cima disso.

Cada pessoa enxerga o mundo da forma que ela vai condicionando o seu cérebro.

E tem também os efeitos físicos que causa: Quanto mais pornografia, menos corpo estriado do cérebro e mais se deteriora as conexões entre o corpo estriado e o córtex pré-frontal. Que é o responsável pelo comportamento e tomada de decisões. Menos massa cinzenta no lóbulo direito do cérebro e menos atividade no córtex pré-frontal. Que também é o responsável por escolhas coerentes para consequências futuras, por juízos sensatos e acalmar decisões descontroladas.

Abordam também uma diminuição na memória de curto prazo, menos concentração, mais déficit de atenção, mais síndrome do pânico, dificuldade de sentir desejo com parceiras reais. Mais liberação de dopamina na pornografia e menos liberação de dopamina no sexo real.

Um grande número de jovens consumidores de pornografia na internet está sofrendo de ejaculação precoce, ereções poucos consistentes e dificuldades de sentir desejo com parceiras reais, é o que afirma reportagem publicada na revista Psychology Today. Pesquisa feita pela Universidade de Pádua, na Itália, indicou que 70% dos homens jovens que procuravam neurologistas por ter um desempenho sexual ruim admitiam o consumo frequente de pornografia na internet. Estão abafando a resposta natural do sexo ao prazer.

Resumindo, danifica o funcionamento adequado do cérebro a longo prazo.

Esse trecho acima eu tirei de um tópico que eu fiz, segue aqui o link que explica o assunto de forma completa: http://legadorealista.net/forum/showthread.php?tid=1386

Com o consumo de pornografia toda minha saúde esta fraca - perco muita noite de sono (baixa testo, sono pobre), não me alimento direto etc, não faço porr# nenhuma. Tem 3 anos anos que estou tentando abandonar pornografia e não consigo, isso gera uma vergonha e um desanimo enorme. A vergonha porque estou consumindo pornografia gênero travesti e fantasiando coisas bizarras. Me lembro exatamente de quando comecei (aos 12-13) buscar por novidades, novas cenas e me deparei com esse gênero e que estou até hoje. Ou seja, sou um cara hétero mas me masturbo e excito com cenas de travesti e fantasias de feminização (se travesti) - pode parecer estranho mas sim sou hétero (e tem muitos caras passando pelo mesmo problema). 
Depois das longas sessões de porn. após masturbar me sinto um lixo, vergonha e arrependimento total.

Sua saúde está fraca porque masturbação em excesso desgasta e muito o corpo e a mente. E deixa a pessoa sem motivação pra correr atrás dos seus sonhos porque afeta o seu lobo pré-frontal. É como ocorre com os maconheiros que não fazem porra nenhuma da vida também.

Quando eu decidi parar de consumir pornografias (no meu caso, era consumo normal, sem esses fetiches), e para parar de jogar computador, e começar a fazer outras coisas que eu considerava que eram importantes para me desenvolver, eu fiz 3 perguntas e respondi elas de forma bem emocional:
Exemplo: Eliminar a pornografia da minha vida. Ou Estudar para concursos.
1. Porque eu não tomei nenhuma ação? No passado, que dor vinculei a essa ação? Quais prazeres eu experimentei no passado pro me entregar a esses padrões destrutivos?
2. O que me custará se eu não mudar agora? Como isso faz eu me sentir?
3. O que eu ganharei ao adotar essas mudanças? Como me sentirei?

Exemplo de como responder a N.1:

Parecia que eu perderia meu tempo sofrendo atoa, pois eu ia acabar não conseguindo ou desistindo, ou teria que interromper por algum motivo e perderia todo o progresso.

Exemplo de como responder a N.2:
Iria ficar justificando o meu fracasso, ficaria colocando a culpa das minhas falhas nos outros, ficaria me fazendo de vitima. Perderia o interesse por tudo, tudo pareceria perda de tempo e chato. Ficaria preso a vícios, teria dificuldade de sair desses vícios destrutivos, sentiria desgosto, frustração, derrotado, irritado e decepcionado comigo mesmo, me sentiria um lixo, um fraco, que estaria desperdiçando a minha vida, mas ao mesmo tempo sem querer largar esse vício. Minha existência teria sido em vão, inutil, ........

Responda de forma mais emocional possível, porque de forma racional você já sabe que não deve fazer, mas se não se convencer de forma emocional, você vai sempre ficar caindo, então coloque em uma balança, todos os prejuízos de se continuar com os vícios, e do outro lado todos os benefícios de se parar com o vício, escreva o quanto precisar, como você vai se sentir, tudo o que mexa internamente com as suas emoções. Esse tipo de exercício, eu usei para outros projetos que eu queria alcançar, como forma de criar uma motivação absurda.

E sempre que você se sentir que está perdendo o foco, que corre o risco de colocar tudo a perder, leia as respostas que escreveu destas 3 perguntas. Isso ajuda bastante.

Para-se a pornografia colocando outras coisas prazerosas na vida, como o intelecto, cultura, exercícios físicos, trabalho e algum convívio social.

[...] Vc precisa resolver isso o quanto antes, se não, vai permanecer prisioneiro de si mesmo a vida inteira.


Acesse esse site, lá tem uma galera do bem tentando sair fora.

http://comoparar.forumeiros.com/

2 no Oldman, postou muita coisa interessante. Muito bom o link que indicou.

Faça exercícios físicos de forma vigorosa também.

E se não conseguir parar de uma vez, vá reduzindo o consumo, sem pressa, diminua a frequência aos poucos, 1x por dia, 1x a cada dois dias, 3x por semana, 2x por semana, 1x por semana, 1x a cada 15 dias e assim por diante. Pelo menos assim você vai vendo o progresso.

Vou indicar alguns outros links para te ajudar a entender e a  superar o problema, não só você, mas outros que estejam querendo parar também:

Um novo tipo de droga:
https://padrepauloricardo.org/aulas/um-n...o-de-droga

Sequestrando o cérebro – como a pornografia funciona
http://www.criacionismo.com.br/2010/02/s...rafia.html

Sugestão de livro: Wired for Intimacy: How Pornography Hijacks the Male Brain (Em inglês)
https://www.amazon.com/Wired-Intimacy-Po...r+intimacy

Sugestão de livro: Your Brain on Porn: Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction (Em inglês)
https://www.amazon.com/Your-Brain-Porn-P...n+on+porna

A ilusão da pornografia
http://www.criacionismo.com.br/2014/01/a...rafia.html

http://fightthenewdrug.org/ (Em inglês)

Ver muita pornografia pode ser prejudicial ao cérebro, sugere estudo

http://revistagalileu.globo.com/Ciencia/...studo.html

E indico o site: https://www.yourbrainonporn.com/