14-05-2020, 07:36 PM
(14-05-2020, 12:44 AM)Indomável Escreveu: Acabou se tornando meu exercício preferido. Espero que funcione pra quem tentar.
a ideia da mochila é excelente para barra fixa: low cost e prático
(14-05-2020, 10:40 AM)Libertador Escreveu: Fiz 43 barras na última semana. A meta é fechar pelo menos 60 barras nessa semana e tentar subir o nível até chegar em 100 barras por semana que é o que está no meu cronograma de treino.
boa!
(14-05-2020, 07:29 PM)Scant Escreveu:(14-05-2020, 03:31 PM)Awaken Escreveu: Eu queria é saber se alguém recomenda alguma barra daquelas que põe na porta de casa... eu sinceramente tenho um cagaço danado daquela porra não ser de qualidade e eu cair ou acabar quebrando alguma coisa de casa com isso.
comprei no mercado livre e tá funcionando
não reparem a bagunça

![[Image: 93518680_254654735790424_5696526579086131200_o.jpg]](https://1.bp.blogspot.com/-zP19zC7pofA/XpxtT5Kpt0I/AAAAAAAAKRI/FCqzXJK5Eok-dekUs4KRPwNtjn5Sp_0wACLcBGAsYHQ/s640/93518680_254654735790424_5696526579086131200_o.jpg)