Tímido? Introvertido? Introspectivo? Qual é a real?

[Chris Kyle]

Voltando a falar de timidez e introversão, no homem isso é totalmente relacionado a testosterona (no caso, da baixa dela)...quando o cara começa a criar testosterona, começa a se sentir mais confiante e automaticamente perde a timidez. Uma dica que falo para todo cara tímido e introvertido é desenvolver testosterona primeiro e nada mais prático do que cortar a masturbação (por 1 semana no mínimo), se alimentar bem (carne vermelha é amiga do homem) e obviamente fazer academia (já que testosterona é energia também e é desperdício não aproveitar, já que com a idade isso vai diminuindo)...