15-07-2019, 11:16 PM
Nao gosto de correr por causa das lesões, são inevitáveis por mais que seja experiente.
Corri por uns dois anos lá em 2012 e 2013 e meu melhor desempenho foi 10 km/h. Só corria de noite ou ao entardecer, mas tive problemas no joelho daí resolvi parar.
Por isso prefiro natação, por ser mais completa mas é fato que nadar é muito dispendioso que correr.
Corri por uns dois anos lá em 2012 e 2013 e meu melhor desempenho foi 10 km/h. Só corria de noite ou ao entardecer, mas tive problemas no joelho daí resolvi parar.
Por isso prefiro natação, por ser mais completa mas é fato que nadar é muito dispendioso que correr.
"Escola? E o aprendizado com os próprios erros? A experiência te faz professor de si próprio".
