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Este exercício pode acabar com a sua insônia em 1 minuto
#4
Eu vou testar isso aí.

Sei de outra, que aprendi em um curso. A tela mental.

Imagine um quadro negro. Agora desenhe um círculo com giz e no meio dele coloque o numeral 100. Agora vc apaga o cem, com movimentos circulares do centro do círculo até as bordas; feito isso, preencha o círculo com o numeral 99. Repita o processo, sempre diminuindo um por um. Garanto que esse funciona.
"E, se tiver de cair, caia com os revólveres fumegando." - Roland Deschain
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RE: Este exercício pode acabar com a sua insônia em 1 minuto - de RolandDeschain - 07-09-2015, 05:57 PM

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