[DEBATE] Coloque sua Cabeça no Lugar

[Temujin]

o conceito do topico é meio surreal

é possivel mesmo fazer isso com meditaçao profunda ? voce tem alguma tecnica para postar e complementar o topico pra gente praticar e tentar ?

como poderiamos aplicar isso na vida pessoal de forma contundente ?

Basicamente a ideia do tópico é que você deve ter uma mentalidade positiva, isso é o principal. No começo é um pouco complicado ler os textos do Lewis porque são cheios de gírias, divagações e obliquidades, não se preocupe demais com isso não.

Agora uma técnica interessante é usar afirmações realistas com um enunciado positivo (ex.: Minha saúde ainda não está ótima, mas melhora a cada dia), desse modo você não se engana mas mantém um molde positivo e voltado para o desenvolvimento. A técnica dos monges foi citada (creio eu) para ilustrar um exemplo extremo do poder da mente, adquirido ao longo de uma vida inteira de prática.