[Enquete] Atividade Física
| Enquete: Qual atividade física você pratica? Esta enquete está fechada. |
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| Faço caminhada | 8 | 9.64% | |
| Faço Corrida | 13 | 15.66% | |
| Jogo futebol | 2 | 2.41% | |
| Faço musculação | 38 | 45.78% | |
| Pratico artes marciais/Luta | 3 | 3.61% | |
| Pratico ciclismo | 5 | 6.02% | |
| Pratico Surf/Skate | 0 | 0% | |
| Faço escaladas/Rafting/Bungee Jump | 0 | 0% | |
| Pratico paraquedismo/Asadelta | 0 | 0% | |
| Jogo basquetebol/Volei/Tenis | 1 | 1.20% | |
| Faço natação | 0 | 0% | |
| Faço ginástica/Dança/Ioga | 0 | 0% | |
| Estou sedentário/Não estou praticando nada | 10 | 12.05% | |
| Outra opção: Fale nos comentários | 3 | 3.61% | |
| Total | 83 voto(s) | 100% | |
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[Enquete] Atividade Física
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06-06-2017, 01:35 AM
(05-06-2017, 11:46 PM)Viking Escreveu: Atualmente estou meio lento com exercício físico- alguém tem alguma indicação de um treino pra queimar umas calorias em casa?Grato. Primeiramente precisa saber se vc tem algum equipamento... Se nao tiver, faça uns abs, polichinelos, flexoes, faça uns sacos de areia, cordas, pneus, botijao de gas.... Use sua criatividade! Mexa-se ! |
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