01-06-2017, 10:02 PM
(Esta publicação foi modificada pela última vez: 01-06-2017, 10:03 PM por electro.)
Herculles o que você acha de fazer hipercalórico caseiro?
Eu estou pensando em fazer um hipercalórico caseiro com:
- aveia
- amendoim
- achocolatado
- leite em pó
vale a pena fazer isso? ou vai me fazer acumular mais gordura do que com outras comidas mesmo controlando as calorias? tem algum outro alimento muito calórico para recomendar?
e esses azeites baratos de mercado? funcionam? vale a pena ficar usando? eu ando tomando umas 5 colheres por dia, mas acho que esses baratos nem devem fazer o efeito real, só devem dar as calorias msm.
Eu estou pensando em fazer um hipercalórico caseiro com:
- aveia
- amendoim
- achocolatado
- leite em pó
vale a pena fazer isso? ou vai me fazer acumular mais gordura do que com outras comidas mesmo controlando as calorias? tem algum outro alimento muito calórico para recomendar?
e esses azeites baratos de mercado? funcionam? vale a pena ficar usando? eu ando tomando umas 5 colheres por dia, mas acho que esses baratos nem devem fazer o efeito real, só devem dar as calorias msm.