18-09-2016, 03:28 PM
Demóstenes, ultrapassou o problema da gaguez declamando poemas enquanto corria na praia contra o vento e também falava com seixos na boca. Demóstenes venceu a gagueira e se tornou o maior orador da Grécia.
Se Demóstenes conseguiu, você também consegue.
Dicas:
1 - Decore os tópicos mais importantes
2 - Introduza usando uma pequena ilustração como já foi dito acima
3 - Treine o discurso em frente ao espelho falando em voz alta, várias vezes ao dia
4 - Se sentir pressão diante do público, transfira a tensão para algo que você segure (púlpito, microfone, folhas)
5 - Olhe diretamente para as pessoas, mas não fixamente, varie um pouco em cada canto do auditório.
Mas com todas as dicas possíveis, a ansiedade e o frio na barriga nunca somem completamente, só são atenuados e controlados.
Se Demóstenes conseguiu, você também consegue.
Dicas:
1 - Decore os tópicos mais importantes
2 - Introduza usando uma pequena ilustração como já foi dito acima
3 - Treine o discurso em frente ao espelho falando em voz alta, várias vezes ao dia
4 - Se sentir pressão diante do público, transfira a tensão para algo que você segure (púlpito, microfone, folhas)
5 - Olhe diretamente para as pessoas, mas não fixamente, varie um pouco em cada canto do auditório.
Mas com todas as dicas possíveis, a ansiedade e o frio na barriga nunca somem completamente, só são atenuados e controlados.
Esforça-te, pois, e sê homem. (1 Reis 2.2)
