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Creatina

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Creatina
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#3
06-09-2016, 08:15 PM
Confrade, usei creatina monoidratada no ano passado num "entre ciclos" de seis meses. Basicamente 2 meses ON, 1 mês OFF.

Gostei do suplemento, mas os resultados poderiam ser melhores se o BF estivesse baixo.
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