28-01-2016, 02:34 PM
Não compensa. Em meu pensar, deve-se preocupar com a qualidade dos macronutrientes. Gaste um pouco a mais e coma batata inglesa com carne, te garanto que o resultado será bem melhor, sua testo não sofrerá mudanças com consumo de açúcar e essas merdas que desregulam o eixo hormonal masculino.
Não adianta. Sem dinheiro, sem ganhos. Dieta é investimento. Quando eu dou uma jacada a primeira coisa que me vem na cabeça é o dinheiro que eu invisto com mensalidade da academia + dinheiro destinado à dieta.
No money no gain, no brain no gain, no pain no gain.
Não adianta. Sem dinheiro, sem ganhos. Dieta é investimento. Quando eu dou uma jacada a primeira coisa que me vem na cabeça é o dinheiro que eu invisto com mensalidade da academia + dinheiro destinado à dieta.
No money no gain, no brain no gain, no pain no gain.
