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Cardio para o homem que odeia cardio: Os benefícios do “rucking"
#29
Acho natação o melhor cardio, pois não impacta as articulações, o que é ideal pra mim que to gordo. O ruim é que um esporte que exige um mínimo de infraestrutura.
"Escola? E o aprendizado com os próprios erros? A experiência te faz professor de si próprio".
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RE: Cardio para o homem que odeia cardio: Os benefícios do “rucking" - de Bilidequidi - 29-09-2024, 04:59 AM

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