01-01-2024, 05:18 PM
(29-12-2023, 08:52 PM)victorbossuet Escreveu: Só pra nego ter uma ideia de como é caro ter um shape natural desses, vamos fazer umas contas de quanto eu gastava quando estava trincado:
Uma bandeja de frango hoje custa 20,00 e dura 2 dias. O ideal é durar um dia e meio, no máximo.
Uma bandeja 30 ovos custa 20,00 por aqui. E ovo de qualidade boa é muito difícil. Só em granja. Tem gente que acha que ovo dá gases fedidos. Sim, os de má qualidade e velho, que vem de granjas com galinhas alimentadas com ração ruim. Se você é do interior e consegue pegar com o produtor, não tem esse efeito colateral.
De manhã você come 10 claras e no resto do dia come duas refeição com 200 gramas de frango.
15 bandejas de peito de frango 20,00 * 15 = 300,00
10 bandejas de ovos de 20,00 = 20*10 200,00
Total: R$500,00
carboidrato é barato, você gasta o que gastaria normalmente então nem vou colocar aqui.
Se quiser tomar bomba do jeito certo, os gastos são trimestrais com esteroides:
Consulta com endócrino esportivo: 300,00
exames: 200,00
esteroides:180,00( Ironicamente, as paradas são a coisa mais barata).
Ou seja, quer virar o Stalonne, é 800,00 pra lá, no mínimo, de investimento. Tem muito cara que entra nessa, mas não tem dinheiro pra bancar, começa a tomar de qualquer jeito e já viu, dá merda na certa.
800 conto tá barato, tem meses que tô gastando quase 1k e 500. Mas a média fica ali pros 1k mesmo.
" Por mínimo que seja o que um homem possua, sempre descobre que pode contentar-se ainda com menos."
