25-07-2023, 07:18 PM
Terminei recentemente mais um livro de Ryan Holiday, A Quietude é a chave.
O autor defende que a chave de muitos problemas da vida moderna podem ser resolvidos praticando e buscando a quietude, que por sua vez consiste em dominar a mente, o espírito e o corpo.
Na primeira parte do livro (particularmente minha favorita) o autor traz alguns conceitos e técnicas para ter o controle total da mente e utiliza-lá da melhor forma possível.
Já o segundo capítulo trata do desenvolvimento espiritual, conceitos como, acreditar em algo maior e enxergar tudo conectado são apresentados ao longo da leitura. Acho que me falta um pouco de maturidade pra ler sobre o tema, por isso pra mim a leitura não foi muito proveitosa, mas pretendo ler novamente em um futuro distante.
O último capítulo trata sobre o corpo, e um subtema que me chamou muita a atenção se chama "cuidado com o escapismo", onde é dito que muitas vezes fazemos escolhas erradas na vida e ao invés de enfrentar o problema, adiamos isso e tentamos embriagar nossa mente com o intuito de nos distrair, seja com bebidas, jogos, viagens e etc.
O livro é bom, traz diversos exemplos de cada tema e possui muitas informações valiosas, mas não acredito que seja uma leitura para todos. Existem conceitos no livro que podem ser de difícil compreensão para pessoas menos experientes. Por isso o alerta, vale a pena ler em momentos diferentes da vida para enxergar melhor a utilidade dos conhecimentos.
O autor defende que a chave de muitos problemas da vida moderna podem ser resolvidos praticando e buscando a quietude, que por sua vez consiste em dominar a mente, o espírito e o corpo.
Na primeira parte do livro (particularmente minha favorita) o autor traz alguns conceitos e técnicas para ter o controle total da mente e utiliza-lá da melhor forma possível.
Já o segundo capítulo trata do desenvolvimento espiritual, conceitos como, acreditar em algo maior e enxergar tudo conectado são apresentados ao longo da leitura. Acho que me falta um pouco de maturidade pra ler sobre o tema, por isso pra mim a leitura não foi muito proveitosa, mas pretendo ler novamente em um futuro distante.
O último capítulo trata sobre o corpo, e um subtema que me chamou muita a atenção se chama "cuidado com o escapismo", onde é dito que muitas vezes fazemos escolhas erradas na vida e ao invés de enfrentar o problema, adiamos isso e tentamos embriagar nossa mente com o intuito de nos distrair, seja com bebidas, jogos, viagens e etc.
O livro é bom, traz diversos exemplos de cada tema e possui muitas informações valiosas, mas não acredito que seja uma leitura para todos. Existem conceitos no livro que podem ser de difícil compreensão para pessoas menos experientes. Por isso o alerta, vale a pena ler em momentos diferentes da vida para enxergar melhor a utilidade dos conhecimentos.
Apreciador de cervejas, viagens e mulheres.