29-03-2023, 08:21 AM
(Esta publicação foi modificada pela última vez: 29-03-2023, 08:22 AM por BarbaNegra.)
Não basta só alimentação, precisa do conjunto completo dieta + treino (nem que seja caminhar 5km por dia), se alimentando de produtos naturais, exercitando o corpo e bebendo água em abundância já te dá uns bons anos a mais de vida.
Uma coisa que ando percebendo é a diferença de aparência dos balzacos que passaram os 20 anos bebendo a rodo, fumando e dormindo mal. Pega um balzaco que treinou e se alimentou direito, ce da 28 anos fácil pro cara. Pra mulher é mais maléfico ainda não ter se cuidado na juventude.
Nunca foi tão fácil se manter acima da média.
Uma coisa que ando percebendo é a diferença de aparência dos balzacos que passaram os 20 anos bebendo a rodo, fumando e dormindo mal. Pega um balzaco que treinou e se alimentou direito, ce da 28 anos fácil pro cara. Pra mulher é mais maléfico ainda não ter se cuidado na juventude.
Nunca foi tão fácil se manter acima da média.
