30-08-2022, 07:57 PM
(30-08-2022, 07:55 PM)Joxokhanurs Escreveu:(29-08-2022, 06:17 PM)War Escreveu: Mano, mas sugiro que não faça isso que tu irá fazer cagada, pelo teu post no tópico sobre diário de treino já deu pra perceber que você é relativamente leigo, então tu não irá aproveitar o potencial máximo dos danones, primeiro aprender a treinar decentemente até a falha, dieta impecável, cardio aliado com musculação pra quem cicla é primordial também, além é claro da dieta, tu não parece manjar com excelência de nenhum desses itens, então toma cuidado... anabol não é brincadeira
Sou extremamente leigo
Então meu mano, pensa bem, pq como falaram ai no tópico, o problema não é quando tu ta usando e sim a hora que PARA
Oitavo anjo do apocalipse