Avaliação do Tópico:
  • 0 Voto(s) - 0 em Média
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Cardio para o homem que odeia cardio: Os benefícios do “rucking"
#15
acho melhor fazer longas caminhadas (2 horas ou mais) sem peso nas costas
é demorado, mas causa menos lesão
mesmo assim, obrigado por dividir a ideia. - achei bem legal para exercícios de curta duração
Responda-o


Mensagens neste Tópico
RE: Cardio para o homem que odeia cardio: Os benefícios do “rucking" - de Filho de Krypton - 13-05-2020, 11:54 AM

Pular fórum:


Usuários visualizando este tópico: 2 Visitante(s)