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[RELATO] Resumo da minha baixa estima
#1
Entao galera vou resumir essa historia tentando colocar as coisas mais importantes.


Entao  meus problemas são, auto estima baixa causada  pela minha parencia, tenho cicatrizes de acne, ja fiz de td q pude peelings, lasers, minha ultima esperança foi em junho com um cirurgiao plastico q vez um laser profundo e gastei td q tinha e ainda peguei uns emprestimo com a familia, e n vi resuldado tem mais procedimentos que eu "ganhei" da clinica  mas toda semana eles liga desmarcando por imprevistos ¬¬.


outro problema e principal tbm é a insegurança na hora do sexo, em 2009 apos terminar um namoro de 3 anos fiquei na minha  sem sair de casa...assim q fui ter relaçao sexual  com uma outra garota tive o azar da menina n se cuidar do jeito q eu gostaria,( muito pelos na parte da vagina) e tive   a "sorte" de um amigo meu entrar no quarto na hora q ia rolar,  e n acabo rolando, depois disso desisti, n sair atras de qualquer carniça por ae... o tempo passo e essas marcas no rosto foi ficando pior e  foi fazendo eu me isolar, ate um amigo meu numa conversa tentando me animar me disse: sai dessa mano, se naum vc vai ficar com medo de broxar assim q pegar uma mina ... isso entro na minha cabeça q fudeu td....  



fiquei um ano e poco sem sexo apos o termino do namoro... com medo fui atras de uma amiga da epoca de escola q tivemos uns rolo na epoca, contei minha insegurança e ela topo me ajudar a perde esse medo... porem durante esse tempo  pra me aliviar eu  assistia muito porno, entao  viro um vicio, no dia q ela foi em casa e tentamos  tava indo td  bem ate na hora de colocar camisinha, assim q fui pegar ele começo amolecer  ae  o pavor tomo conta  de mim e deu ruim rsrs, ae  começamos de novo e tive  60% da ereçao  penetrei nela sem camisinha  por saber q ela tomava remedios e n tinha nada ja q era enfermeira e fazia exames frequentemente. porem n tinha prazer  nenhum so frustraçao em saber  q n tava conseguindo  ter a ereçao..nem cheguei a gozar, no fim parei ali mesmo.. na hora de marca  outra tentativa  ela desistiu, pois tinha começado um rolo com um rapaz(sabemos q foi pq eu n comi ela direito) isso me fudeuu q nem tinha mais vontade  de nada  ate do serviço eu sai... 



fiquei so no quarto ate q mudei de cidade  morar  sozinho, começei trabalhar td certinho, ate q confiei numa prima de consideraçao, ja q nesse tempo morando la  ela me pedia  muito conselhos, contava seus segredos  talz, ae num desespero pra sair  dessa acabei contando esse problema ela na hora falou q ela era diferente q podia confiar  nela q ela era de confiança e iria me ajudar,,, adivinha  a mesma coisa aconteceu rsrsrs  so q essa nem penetraçao rolou, ae deixamos pro outro fds... chegando na sexta ela me manda q era melhor deixar queto aquilo pq ela tava ficando com um rapaz  e queria algo serio com ele....acabei meio q deixando queto essa historia... passei com a pisicologa  e tava  fazendos as consultas ae minha celula da firma fechou para minha sorte acabei saindo e perdi o convenio e tive q parar as consultas, acabei voltando  pra minha cidade morar com meus pais  ja q meu pai sofreu um ataque cardiaco ou derrame n sei ao certo e quase perdi ele,  entao



voltando  n arrumava emprego , fiquei parado sem registro so trabalhando com bicos, e gastando td com o rosto, ae começo desse ano tinha entrado numa firma boa q já trabalhei antes, tava muito feliz pq tinha resolvido me levandar e ajundar dinheiro pra ir nesse cirurgiao q citei no começo, mais ae veio essa crise fdp e  quem era efetivado tiveram feria forçada  e quem n era rodo, =/, nisso  desanimei  de vez, era muita frustraçao fiquei isolado  quase uns3 meses sem sair de casa.... ate q arrumei o resto do dinheiro q faltava e fiz   o laser,  na esperança de melhorar auto estima e  tentar   recomeçar , mais ae agora  n tenho mais animo de nada, de sair, arruma trabalho, fazer amizades, de mais nada, meio q aceitei q sou um fracassado e vou viver  nas custas dos pais.


Quero sair dessa , mais n tenho nenhuma força de vontade pra isso, naum tenho nenhum “motivo” q me anime  pra isso. So tenho motivos contra... má aparencia, impotente,e pra fuder td  sofro de enxaqueca..resumindo   to fudido.. gostaria de mudar isso, porem sei q sera  muito dificil, já tenho 27 anos e sou assim, q “futuro” uma pessoa dessa tem  nenhum...  
(obs: ja pensei ir na zona porem o medo n deixa, a vergonha de ser humilhado é maior)
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#2
Pare de ver pornô, pare com vícios, comece a desenvolver seu autocontrole. Sobre a feiura, vc pode estudar sobre a morte do ego, que NA recomendava.
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#3
Esses caras da clínica tão de pilantragem pra cima de você. Pelo que eu entendi você tem direito a um monte de coisa que você pagou e eles não querem fazer. Quanto as "brochadas" acredito que seja mais psicológico do que fisiológico, mas se alimentar bem e se exercitar pode te ajudar nesse quesito, e claro, diminua a pornografia. Boa sorte confrade.
http://ask.fm/RajadaRealista

Quem são eles, para se entrometer quando cuidamos de NOSSOS interesses? (Vito Corleone).

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#4
Pare de se preocupar com sua impotência e com o seu rosto. O seu maior problema é o desemprego e a falta de dinheiro. Foque nesses dois quesitos.

Essa preocupação do rosto é pura vaidade, esqueça isso. A impotência você pode resolver outra hora.

Está fazendo exercícios físicos? Está enviando currículos? Está estudando alguma coisa?
Ocupe suas mãos e sua mente.
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#5
mais sobre pornografia...eu paro com pornografia e masturbaçao... so so pornografia pq porra ficar sem é tensooo ate o humor muda..
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#6
Entendo tua situaçao, mas nem por isso vai andar de cabeça baixa por ai, pois isso vai te derrubar ainda mais!
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#7
Cortar o pornô é importante, mas não digo pra cortar também a punheta; só deve parar de se masturbar aquele que pode aliviar a vontade numa buceta de verdade, senão é pedir pra ficar louco. O que não dá é pra bater 4,5 num dia...

Sobre sua aparência, pode soar duro o que vou dizer mas vc não é o único com problemas físicos; há vários detalhes que as pessoas carregam por aí, desde cicatrizes, deficiências, calvície, estrabismo (ser "vesgo"), dentes tortos e por aí vai. Se existe alternativa pra melhorar esses "defeitos", é bom ir atrás, mas isso não pode se tornar uma obsessão, como parece que se tornou pra vc. Nem o seu rosto, nem as marcas que carrega nele, definem quem vc é. Esqueça por ora esses tratamentos e clínicas; se não deram o resultado que prometeram, peça seu dinheiro de volta. Vc tem esse direito.

Sobre a questão sexual, o nervosismo, o medo de broxar e a baixa autoestima é que te envenenam. Entenda, a vida não é um filme pornô e vc não tem obrigação de ter um pau de 23 cm ou de meter uma hora antes de gozar. Vc é um ser humano, um cara que viveu experiências ruins e está aqui pedindo ajuda; isso é algo que eu admiro, porque é difícil reconhecer que se precisa de apoio. Experimenta dar um tempo nessa preocupação sexual também.

O financeiro tá complicado pra esmagadora maioria do povo, quase todo mundo louco, cheio de contas e de carteira vazia. Vc precisa encontrar um trabalho que te remunere bem e te ocupe a cabeça; quem tem coisas pra fazer não pensa bobagens. Acredite, o trabalho é a melhor terapia que existe, nenhuma psicóloga, por melhor que seja, vai superar isso.

Vc tem 27 anos, é super novo e tem toda a vida pela frente. Tem um futuro sim, senhor! Mas precisa lutar, suar sangue e conquistar! Eu acredito em vc, levanta a cabeça e mostre a sua força.
"E, se tiver de cair, caia com os revólveres fumegando." - Roland Deschain
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#8
O seu caso tem cura, mas vai dar trabalho. O confrade está numa espiral de depressão e fobias.

Ereção ruim= Tome um viagra generico de 50 mg ou 100 mg até recuperar a confiança.

Pele de areia mijada= não tem muito o que fazer, mas pelo que vi por aí tratamentos atenuam e ninguém deixa a acne foder o rosto em demasia hoje em dia. Ainda não temos acnefobia na sociedade e a busca pela independencia financeira e aceitação social não depende disso. Esse negócio de traços finos e pele de bebê é meio emasculatório.

Trabalho e formação: Saia do caralho de sua casa e vá atrás de algo, nesse instante por mais ridiculo que seja o emprego será uma espécie de terapia para o complexo que te consome, as coisas vão se ajeitando aos poucos na sua vida, não se sinta o patinho feio.

Enxaqueca: revise seus hábitos alimentares, sono etc.Quando puder faça exames de sangue hemograma, hormonios e sais minerais.

O mais importante: peça ajuda a Jesus Cristo, orar não custa nada e tenha paciência, vai ter que escalar e sair do fundo do poço com uma bola de ferro amarrada na canela no começo, creio que a fé possa restaurar essa doença da alma, gerando uma nova vontade, uma restauração a médio prazo.Áo invés de masturbar-se, faça oração. Encare essa ardua tarefa, o drama do comodismo/vitimismo é uma autosabotagem que não leva a lugar algum, um grande gerador de ansiedade.

Procure ler e assistir as historias de superação, muitos são exemplos de fé, disciplina e superação, seja um deles.




Esse deveria estar no quadro "Homem Honrado" https://www.youtube.com/watch?v=YKEd2jag4Xs
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#9
1 pare de se vitimizar
2- Sua aparência não é problema, tem um monte de homem feio que pega mulher; ronaldinho gaúcho, bola do panico, etc... A maioria das pessoas é feia e foda-se , vc não precisa ser bonito para ser feliz e para ter uma auto estima boa.
3- pare de se vitimizar, falei de novo porq vc está se vitimizando muito.
4- Ninguém aqui se importa com vc, todos nós vamos continuar dormindo a noite mesmo sabendo dos seus problemas, vc é o único que pode mudar o seu destino.
5- O seu problema vem dos seus pensamentos, da interpretação que vc tem da vida.

Resolva o item 5, procure um psicanalista, um psicanalista bom de verdade, pesquise; eu disse psicanalista e não psicologo, de preferencia um psicanalista homem, para vc falar de boa tudo que falou aqui para ele.
Procure um terapeuta floral, é melhor achar um psicanalista que também trabalhe com florais.

Com isso vc estará investindo na sua saúde psíquica, o q é muito importante.

O objetivo da vida não é sair da casa dos pais. Esteja bem financeiramente e PSIQUICAMENTE, para morar sozinho, assim saberá cuidar de si mesmo.
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#10
1. Faça uma reeducação alimentar e mude radicalmente seu estilo de vida
2. Pratique atividades físicas
3. Nunca deixe de seguir os itens 1 e 2.

Abraço

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#11
(12-09-2015, 07:06 PM)Alberto Santos Escreveu: 1. Faça uma reeducação alimentar e mude radicalmente seu estilo de vida
2. Pratique atividades físicas
3. Nunca deixe de seguir os itens 1 e 2.

Abraço
Boas dicas, pois melhorando a forma física o desempenho sexual também melhora, mas eu acho que o seu caso é mais psicológico mesmo, pois você é muito novo ainda pra isso, mas já é bom ir se prevenindo.

Junta um dinheirinho e vai numa gp de luxo, pagando vc tira um pouco a pressão na hora do sexo pois ela se esforçará pra te satisfazer - pelo menos em teoria - pra se garantir procure recomendações de amigos, não confie em dicas de sites pois tem muito bop e propaganda enganosa. Assim você pegará confiança na cama novamente.Se mesmo assim não conseguir procure o Boston ou ajuda psicológica, porque aí o negócio tá feio mesmo.

Quanto ao rosto, tente tirar isso da sua cabeça, é apenas um ponto negativo que você pode compensar com outros, tem tanta gente por aí que é careca, tem cicatriz ou é desprovido de beleza e pega mulher, procure focar nos seus pontos fortes e esquecer um pouco os defeitos. Lhe desejo sucesso, abraços.
O que me preocupa não é nem o grito dos esquerdistas, das feminazis, das mães solteiras, dos corruptos, dos maconheiros, dos cachorrentos, dos LGBTs, dos sem caráter e sem ética... O que me preocupa é o silêncio dos bons.
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#12
Confrade, você está diante de uma situação muito séria: ou você enfrenta isso ou essa baixo auto estima vai literalmente te matar.

Antes de mais nada, você precisa mais do que nunca se amar. Ter amor próprio por você mesmo e um orgulho, no sentido positivo da palavra, de não aceitar esta situação pra sua vida.

Pense bem. Ficar dentro do quarto o dia todo só vai acabar com você. O tempo está passando, os outros evoluindo e você ficando pra trás.

Os confrades disseram muita coisa boa aí no tópico. Só quem é bonito é que pode ser feliz? Hoje em dia, com tantos recursos nas farmácias você consegue amenizar sim. Quer maior incentivo para buscar um bom emprego e trabalhar do que acabar com sua acne que tanto lhe incomoda?

Precisa levantar essa auto estima e melhorar o humor. Acorde bem cedo e vá fazer uma caminhada, é de graça e faz bem demais pra saúde. Procure um psiquiatra, pois é complicado pra gente ficar danto palpite sem lhe conhecer, mas aparentemente você ou está depressivo ou em breve vai ficar se continuar assim. Conte tudo pra ele, o psiquiatra vai passar um medicamento pra lhe ajudar no humor até você construir os alicerces verdadeiros e não precisar mais tomar isso.

Pare de pensar tanto em mulher. Mulher não é fim, é consequência. O Loki fez um tópico aqui uma vez chamado "não procure flores no esterco". Não fique perdendo seu tempo com mulheres no esterco, isso não vai te ajudar. O sexo bom e gostoso que você precisa agora é com aquela pessoa que você sinta prazer em estar junto, sentir a excitação acontecendo e as coisas fluindo. Para de ficar procurando situação constrangedora pra te derrubar ainda mais.

E o que mineirim disse também é muito válido. Procure trabalhar seu lado espiritual também. Faça suas orações e quem sabe até frequente alguma igreja que você simpatize. Isso vai te ajudar muito.

Uma coisa me chamou muito a atenção aqui:

meu pai sofreu um ataque cardiaco ou derrame n sei ao certo
meu pai sofreu um ataque cardiaco ou derrame n sei ao certo
meu pai sofreu um ataque cardiaco ou derrame n sei ao certo

Seu pai quase morreu você nem sabe o que aconteceu com ele? SAIA DO MODO ZUMBI CONFRADE!!

Sei que você tá passando um momento difícil, mas ninguém vai mudar sua situação. Você precisa começar a fazer as coisas acontecerem. Força confrade e fé em Deus!
"Homem Marmito"® is trademark of Marmito Man Corporation ™
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#13
Confrade, sei bem pelo que você está passando com as marcas no rosto...
Minhas Acnes começaram quando tinha 12 anos e aos 14 minha cara já estava muito zoada. Por mais que as pessoas digam pra não ligar, que é uma coisa normal da idade e bla bla bla, é complicado quando você percebe a diferença que as pessoas (principalmente mulheres) te olham.
Na época eu fui aprendendo a me esquivar de todo mundo. Depois de um tempo eu nem conseguia olhar no olho de uma pessoa durante a conversa, tamanha era a minha vergonha com a aparência.
Aos 16 anos iniciei o tratamento com o Roacutan, 1 ano depois minhas espinhas sumiram e eu consegui começar a ser gente gente novamente Gargalhada

Boa parte dos manginismos que cometi na minha vida foram consequências dessa fase da minha vida. Isso somado aos contos de fadas românticos que eu sempre acredite  me tornaram uma pessoa extremamente insegura e vulnerável emocionalmente.


Lembre-se de uma coisa confrade, você pode fazer o melhor dos tratamentos para pele, ter um rosto igual de um bebê, mas se você não tomar as rédias da situação e começar a SE FORÇAR pra encarar as adversidades da vida, a situação não vai mudar nem 1%. Falo isso porque mesmo após o meu tratamento eu sempre me pegava colocando no papel de vitima, sentindo pena de mim, com raiva das pessoas que me zoavam naquela época e tal...

A dica que eu te dou é primeiramente perdoar alguém que possa ter te machucado  e o mais importante, saia do papel de vitima, encare a vida com entusiasmo e otimismo.

No mais os confrades já deram a letra.

Te desejo sorte e paz.


Abraços
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#14
(12-09-2015, 02:53 PM)RolandDeschain Escreveu: Cortar o pornô é importante, mas não digo pra cortar também a punheta; só deve parar de se masturbar aquele que pode aliviar a vontade numa buceta de verdade, senão é pedir pra ficar louco. O que não dá é pra bater 4,5 num dia...

Sobre sua aparência, pode soar duro o que vou dizer mas vc não é o único com problemas físicos; há vários detalhes que as pessoas carregam por aí, desde cicatrizes, deficiências, calvície, estrabismo (ser "vesgo"), dentes tortos e por aí vai. Se existe alternativa pra melhorar esses "defeitos", é bom ir atrás, mas isso não pode se tornar uma obsessão, como parece que se tornou pra vc. Nem o seu rosto, nem as marcas que carrega nele, definem quem vc é. Esqueça por ora esses tratamentos e clínicas; se não deram o resultado que prometeram, peça seu dinheiro de volta. Vc tem esse direito.

Sobre a questão sexual, o nervosismo, o medo de broxar e a baixa autoestima é que te envenenam. Entenda, a vida não é um filme pornô e vc não tem obrigação de ter um pau de 23 cm ou de meter uma hora antes de gozar. Vc é um ser humano, um cara que viveu experiências ruins e está aqui pedindo ajuda; isso é algo que eu admiro, porque é difícil reconhecer que se precisa de apoio. Experimenta dar um tempo nessa preocupação sexual também.

O financeiro tá complicado pra esmagadora maioria do povo, quase todo mundo louco, cheio de contas e de carteira vazia. Vc precisa encontrar um trabalho que te remunere bem e te ocupe a cabeça; quem tem coisas pra fazer não pensa bobagens. Acredite, o trabalho é a melhor terapia que existe, nenhuma psicóloga, por melhor que seja, vai superar isso.

Vc tem 27 anos, é super novo e tem toda a vida pela frente. Tem um futuro sim, senhor! Mas precisa lutar, suar sangue e conquistar! Eu acredito em vc, levanta a cabeça e mostre a sua força.

Impotência, marcas no rosto, falta de vontade para tomar um rumo na vida... Tudo isso é seu psicologico querendo fuder com você.

Você tem duas opções: Deixar a tristeza, os sentimentos negativos dominar você ou iniciar agora mesmo um processo de mudança!

Espinhas, acne, marcas no rosto. Quem não tem? Eu mesmo possuo algumas marcas de minha adolescência, é a coisa mais normal do mundo. E não deixo de sair, conversar e conhecer pessoas novas por causa disso. Foda-se.
Mas não significa que isso não possa ser amenizado.

- Procure entrar numa academia ou praticar algum esporte. Isso faz um bem danado.

- Mude sua alimentação. Evite ao máximo besteiras, frituras, porcarias e etc. Você é o que você come e isso também influência na produção e liberação de acne no rosto.

- Reduza ao máximo com a masturbação e a pornografia. Sim, parar por completo é realmente quase impossível. Vá devagar, estabelecendo metas! "Vou ficar 5 dias limpo", "Vou ficar 10 dias limpo" e por aí vai...

- Ao sair, seja pra padaria, mercado, centro da cidade ou qualquer outro lugar, procure socializar o máximo possível com as pessoas (seja conhecidas ou não). O importante é ver e conversar, verbalizar com outras pessoas.

Finalizando, deixo uma frase que certa professora deixou para a classe:

"O que eu, na minha única vida estou fazendo por mim mesmo??".
Tempo, o seu bem mais preciso.
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