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Dicas fundamentais. Cuide do seu templo.
#2
São hábitos simples que ajudam a prevenir futuras complicações de saúde. Meus hábitos saudáveis:

- Bebo água em jejum todo santo dia ao acordar pela manhã;

- Tomo banho de sol sempre que possível (tomando neste momento);

- Treino em academia de segunda à sexta;

- Sempre procuro ingerir alguma fibra após o almoço, geralmente laranja com a bucha ou mamão.
[...] brasileiros não são checadores e questionadores de realidade e tampouco ponderam, pois não tem valores, noções de moral e ética e muito menos  noções de lógica aplicada aos fatos. (Minerim)

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RE: Dicas fundamentais. Cuide do seu templo. - de Jagunço - 20-03-2020, 09:05 AM

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