Artes Marciais/Defesa Pessoal

[Daredevil]

Na minha opinião nada é mais efetivo que boxe.

[A6M Zero]

Na minha opinião nada é mais efetivo que boxe.

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Inclusive tenho até um texto salvo sobre boxe aqui, vou até postar, só não lembro quem o fez.

[DeadLooW]

Ou treina logo mma que vai aprender tanto a lutar em pé e no chão ou Muay Thai já que é uma das categorias de luta em pé mais agressiva e efetiva q tem, contundo não negligenciem as lutas de imobilização, pois se encontrar um adversário maior que você e o msm te agarre, vai precisar ser bom no jiu jitsu.

[Machado Annihilator]

Só p/ completar:

1-Só vc pode saber o que é melhor p/ vc, sua experiência em luta e condicionamento físico. E aquilo que quer focar no momento.


2-Existe uma grande distância entre a luta de ringue e a vida real; é por isso que levar para o chão na rua é burrice, vc poderá levar uma facada; ou provavelmente um chute na cabeça.

3- Alguns professores são ruins, se vc pegar um professor merda de artes marciais de auto defesa como aikido e krav maga vc tá fodido, só malabarismo para enganar garotinho de apartamento, o mesmo ocorre com um mestre ruim de kung fu que foca na "arte" e não na eficiência. Por isso é bom testar a sua eficiência em artes que existe competição e porrada; comece no simples; boxe, depois vai evoluindo; muay thai, taekwondo. Depois lutas de queda; judo, greco romana, depois jiujitsu. Ou já entra direto no mma.

Treino para motivar os lutadores de plantão:





Evite brigas e ambientes propícios....

[Machado Annihilator]

para os entendedores de fisiologia, como deixar o osso mais forte, no caso os ossos da mão para socar.

Me parece, que se o osso ficar calcificado, então ele ficará mais fraco, pois será menos flexível, então vai quebrar. A flexibilidade óssea permite que o osso disperse o impacto, permanecendo ileso.

É possível deixar o osso mais duro ou o que acontece é na verdade o calejamento da pele e o aumento de tolerância à dor?

qual seria o modo certo de deixar o osso mais duro? Dando soquinhos em cocos, até ir quebrando-os? Fazer flexão com o punho fechado e com o tempo o osso ficará mais forte?

Dissertem.

[Bean]

Força no soco é técnica e obviamente prática(lógico que se você for chassi de grilo músculo vai ajudar)

Para deixas os ossos no geral fortes é Sol(vitamina D), sobre levar pancadas pra fortalecer não sei.

E para o Macha a solução é bater a cabeça nos cocos para ver se melhora e parar ver se encaixa novamente.

[Don Vito Corleone]

Fala seus cavalo.

Comecei Muay Thai esse mês e to curtindo essa brincadeira. Porém uma parada que tô vendo que eu faço de errado é ficar muito duro. Quadril não acompanha o giro na hora do soco. E lembrando de experiências passadas eu também tinha esse problema (Pular de Paraquedas; Skate). Talvez seja coordenação motora, sei la.
A dúvida é. Alguém já passou por essa situação e corrigiu? Se sim, como ?
Valeu

[Bastardo]

Fala seus cavalo.

Comecei Muay Thai esse mês e to curtindo essa brincadeira. Porém uma parada que tô vendo que eu faço de errado é ficar muito duro. Quadril não acompanha o giro na hora do soco. E lembrando de experiências passadas eu também tinha esse problema (Pular de Paraquedas; Skate). Talvez seja coordenação motora, sei la.
A dúvida é. Alguém já passou por essa situação e corrigiu? Se sim, como ?
Valeu

@Don Vito Corleone Também treino Muay Thai, a questão é pratica, não sei se já treinou Thai antes, porém quando estiver fazendo o Back e for dar o Jab principalmente o Direto , lembre-se sempre de girar o pé (Fazer o back).

[Bastardo]

Aproveitando, alguém aqui que já deslocou o ombro e vai dar o golpe e o ombro desloca, conseguiu resolver tal problema ?

[Stoicorum]

Interessante, seguindo o desenho, deu boxe, kkkk.

Alguém daqui começou alguma luta em pé depois dos 28~30 anos?

[Fairchild]

Dá vontade, mas tenho receio de começar algo desse tipo depois dos 35.

[Bastardo]

Dá vontade, mas tenho receio de começar algo desse tipo depois dos 35.

Confrade, independente da idade, praticar alguma Arte Marcial como o Muay Thai é muito bom, porém recomendo ir em uma academia especializada em tal Arte, e não academias de malhação que oferecem tal prática.

Muay Thai, que posso dizer como a Arte do corpo livre, ou arte de 8 armas é sem duvida uma dos melhores tipo de Arte Marcial (Se não a melhor) 

[Fairchild]

Esto interessado, confrade. Mas quero escolher uma academia em que o mestre não permitirá que os alunos façam arruaça. Há academias que caras se matriculam com o único intuito de brigar.

Confrade, independente da idade, praticar alguma Arte Marcial como o Muay Thai é muito bom, porém recomendo ir em uma academia especializada em tal Arte, e não academias de malhação que oferecem tal prática.

Muay Thai, que posso dizer como a Arte do corpo livre, ou arte de 8 armas é sem duvida uma dos melhores tipo de Arte Marcial (Se não a melhor) 

[Bastardo]

Esto interessado, confrade. Mas quero escolher uma academia em que o mestre não permitirá que os alunos façam arruaça. Há academias que caras se matriculam com o único intuito de brigar.

@Fairchild Professores ou (mestre como preferir), que permitem tal ato não merecem ser professores.

[Don Vito Corleone]

Fala seus cavalo.

Comecei Muay Thai esse mês e to curtindo essa brincadeira. Porém uma parada que tô vendo que eu faço de errado é ficar muito duro. Quadril não acompanha o giro na hora do soco. E lembrando de experiências passadas eu também tinha esse problema (Pular de Paraquedas; Skate). Talvez seja coordenação motora, sei la.
A dúvida é. Alguém já passou por essa situação e corrigiu? Se sim, como ?
Valeu

@Don Vito Corleone Também treino Muay Thai, a questão é pratica, não sei se já treinou Thai antes, porém quando estiver fazendo o Back e for dar o Jab principalmente o Direto , lembre-se sempre de girar o pé (Fazer o back).

 

Salve Bastardo. Valeu pela dica confrade!

e @Fairchild concordo com o Bastardo. O "mestre" que permite essa baderna, com certeza não vale a pena. Faz aula experimental nas academias ai perto antes de liberar o capile $, e observa quem ta pra brincadeira ou seriedade. 

[Stoicorum]

Estou numa situação parecida com a do confrade FairChild, no meu caso, optei por uma academia especializada somente em artes marciais que é próxima ao lugar onde trabalho. Os valores estão acima da média se comparada às outras, mas também, eles permitem que você faça algumas aulas experimentais antes de entrar com o cash pra pagar.

[Fairchild]

Tenho receio de não pegar isso na aula experimental, vou checar direitinho, dizem que algumas escolas de renome proíbem essa parada para não perder prestígio. Academia já faço, agora é só escolher a arte marcial para ganhar agilidade e ter um mínimo de noção de defesa.

[Libre]