25-07-2020, 09:22 AM
Obrigado pelo feed CJ.
Fico feliz por você estar realmente se mexendo... toda a complexidade do treinamento se resume em: voltar ao básico. O segredo é a consistência, permanecer firme e se testando. O que será feito é uma escolha pessoal.
Esses kettlebell são muito úteis mesmo, mas muito pouco usados por aqui.
Fico feliz por você estar realmente se mexendo... toda a complexidade do treinamento se resume em: voltar ao básico. O segredo é a consistência, permanecer firme e se testando. O que será feito é uma escolha pessoal.
Esses kettlebell são muito úteis mesmo, mas muito pouco usados por aqui.
"Compreendi o tormento cruciante do sobrevivente da guerra, a sensação de traição e covardia experimentada por aqueles que ainda se agarram à vida quando seus camaradas já dela se soltaram." (Xeones para o rei Xerxes)
